Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
پنجشنبه 9 فروردین 1403 - 22:53
  • چگونه در زمان سفر گیاهان خود را آبیاری کنیم؟

    چگونه در زمان سفر گیاهان خود را آبیاری کنیم؟

    همه ما هر از چند گاهی نیاز به سفر رفتن داریم. اگر حیوان خانگی داشته باشیم، می‌توانیم آن را برای چند روز به دوستی بسپاریم. اما چه فکری برای گیاهانمان کنیم؟ بعضی از گیاهان توانایی خشکی را دارند و برای مدتی زنده می‌مانند

  • آیا مصرف استامینوفن در دوران بارداری برای نوزادان خطرناک است؟

    آیا مصرف استامینوفن در دوران بارداری برای نوزادان خطرناک است؟

    مصرف زیاد استامینوفن در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه سوم، با اختلال در بیان واژگان و جملات کوتاه در ۲ سالگی مرتبط است.

  • بایدها و نبایدهای کافئین در بارداری

    بایدها و نبایدهای کافئین در بارداری

    کافئین یک آلکالوئید گیاهی است که در انواع غذاها و نوشیدنی‌ها از جمله قهوه، چای، شکلات، فرآورده‌های کاکائو، نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زا یافت می‌شود. علاوه بر این، به طور فزآینده‌ای به عنوان یک عنصر در داروهای تجویزی و بدون نسخه

  • توسعه مشارکت اجتماعی زنان در سطوح مدیریتی، سیاست مورد تاکید دولت است

    توسعه مشارکت اجتماعی زنان در سطوح مدیریتی، سیاست مورد تاکید دولت است

    رئیس‌جمهور استیفای هر چه بیشتر حقوق زنان مبتنی بر زیست‌بوم ایرانی ـ اسلامی را سیاست زیربنایی و مورد تاکید دولت دانست و بر پیگیری مستمر نظام مسائل زنان و به‌روز کردن این نظام مسائل تأکید کرد.

  • وضعیت دین‌داری دختران دهه شصتی در مقایسه با مادرانشان

    وضعیت دین‌داری دختران دهه شصتی در مقایسه با مادرانشان

    در حوزه زیست اخلاقی، مادران به شکلی متفاوت با دختران، اغلب این طور اظهار داشته‌اند که در کودکی از خانواده تاثیر گرفته‌، در مرحله بعدی از دین و عرف اثر پذیرفته‌اند و یکی از دلایل مهم آنان ترس از عذاب و عِقاب اخروی بوده است

  • قم کجا بریم؟

    قم کجا بریم؟

    قم بیشترین شهرت خود را مدیون حرم حضرت معصومه (ع) است که، چون نگینی در میان شهر می‌درخشد و هرساله جمع کثیری از زائران را به سمت خود می‌خواند تصویر طلاب که در خیابان‌های قم در حال تردد اند هم یکی ازتصاویر همیشگی

  • چرا تصمیمات سال نو خیلی زود به بن‌بست می‌خورد؟/ چند راهکار مفید

    چرا تصمیمات سال نو خیلی زود به بن‌بست می‌خورد؟/ چند راهکار مفید

    اگر به سالیان گذشته خود نگاه کنیم می‌بینیم که این تجربه تقریبا هر سال برای ما اتفاق می‌افتد و حتما دلیلی دارد که هر سال با شکست مواجه می‌شود. بسیاری از ما دیگر از فریب دادن خودمان و سقوط در ناامیدی اجتناب ناپذیر که اواخر فروردین

  • شرایط مادر و جنین در هفته‌های  32 تا 35

    شرایط مادر و جنین در هفته‌های 32 تا 35

    با ورود به هفته 32 بارداری، مادر وارد ماه هشتم بارداری می‌شود و تا هنگام زایمان کمتر از 2 ماه یا 8 هفته دیگر زمان دارد. از این هفته به بعد، میزان مایع آمنیوتیک به بیشترین سطح خود در بدن می‌رسد، سرعت پمپاژ خون در قلب بالا می‌رود

مشاهده مقالات اين بخش
  • آمپول‌های نوروبیون و ب کمپلکس؛ خوب یا بد؟

    آمپول‌های نوروبیون و ب کمپلکس؛ خوب یا بد؟

    خیلی از مردم تصور می‌کنند مصرف مکمل‌ها هیچ ضرری ندارد و برای بدن‌شان ضروری است. برای همین در سبد مصرفی آنها قرار دارد و حتی کودکان خود را نیز از آن بی‌نصیب نمی‌گذارند.

  • بیماری‌هایی که علائم آن نفخ شکم است

    بیماری‌هایی که علائم آن نفخ شکم است

    نفخ معده اگرچه متداول است، اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ... نیست.

  • ۱۲ توصیه مهم برای رسیدن به آرامش درونی

    ۱۲ توصیه مهم برای رسیدن به آرامش درونی

    آرامش درونی رویایی است که به نظر بیشتر مردم دست‌نیافتنی است. به‌ویژه اینکه دنیای این روزهای ما پر از آشفتگی و اخبار پراسترس است و آرامش را از ما دور می‌کند. اما تکنیک‌هایی وجود دارد که با کمک آنها می‌توانیم به آرامش درونی دست یابیم.

  • ۵ عارضه جانبی خطرناک ایبوپروفن؛ از خونریزی معده تا مشکلات باروری

    ۵ عارضه جانبی خطرناک ایبوپروفن؛ از خونریزی معده تا مشکلات باروری

    محققان از دانشگاه کپنهاگ همچنین دریافتند که مصرف این مسکن ها در کنار داروهای پیشگیری از بارداری هورمونی می تواند خطر ترومبوآمبولی وریدی یا لخته خون را تا ۵ برابر افزایش دهد.

  • آیا رنگ ادرار نشان‌دهنده سلامتی است؟

    آیا رنگ ادرار نشان‌دهنده سلامتی است؟

    ادرار به رنگ صورتی و قرمز هم می‌تواند علامت خطر و هم پیامد خوردن لبو، زغال‌اخته یا ریواس باشد که در این صورت جای نگرانی نیست.

  • تشخیص بیماری قلبی با سرفه

    تشخیص بیماری قلبی با سرفه

    سرفه با آلرژی، سرماخوردگی فصلی یا مورد ناخوشایند رفلاکس اسید معده همراه است، با این حال، آنچه ممکن است با سرفه مرتبط نباشد نارسایی قلبی است.

  • نابودی سرطان با این پروتئین امکان‌پذیر است؟

    نابودی سرطان با این پروتئین امکان‌پذیر است؟

    یکی از منابع پروتئینی که ممکن است انتظار نداشته باشید مزایای بالقوه ضد سرطانی دارد پروتئین آب پنیر است که در حمایت از سیستم ایمنی و مبارزه با سرطان نقش دارد.

  • 8 مورد از مهم ترین فواید روزه داری

    8 مورد از مهم ترین فواید روزه داری

    یکی از واجبات هر مسلمان، روزه داری است. مسلمانان جهان در ماه رمضان، اعمال خاصی را رعایت می‌کنند که روزه نامیده می‌شود. روزه، از جمله اعمالی است که هم در ذهن و هم در جسم انسان، تاثیر بسیاری دارد.

مشاهده مقالات اين بخش
  • تغذیه کودکان  مبتلا به ریفلاکس معده

    تغذیه کودکان مبتلا به ریفلاکس معده

    رژیم غذایی ریفلاکس معده کودکان شامل رژیم غذایی خاصی است که توصیه می‌کند در صورت ابتلا به ریفلاکس چه غذاهایی را به کودکان خود بدهیم و چه غذاهایی را ندهیم. ریفلاکس معده (GERD) نوعی اختلال گوارشی مزمن است

  • روش‌های برخورد با کودکان بدغذا

    روش‌های برخورد با کودکان بدغذا

    اگر کودک علاقه کافی به خوردن بعضی از انواع غذاها ندارد، مادر باید آن غذا را به روش‌های مختلف درست کند تا همان ماده غذایی با مزه و طعم متفاوت مورد استفاده کودک قرار گیرد. اگر باز هم از خوردن امتناع کرد

  • کودک خود را به «نوجوان پیر» تبدیل نکنید

    کودک خود را به «نوجوان پیر» تبدیل نکنید

    در زندگی خانوادگی گاهی شرایط و مشکلاتی به وجود می آید که والدین فرزندان خود را مخاطب صحبت ها و مشکلاتشان قرار می دهند و با آن ها درددل می کنند، غافل از آنکه با این کار ضربه بزرگی به روحیه و آینده فرزند خود وارد

  • رژیم غذایی مناسب کودکان اوتیسمی

    رژیم غذایی مناسب کودکان اوتیسمی

    اوتیسم یک وضعیت طیفی می‌باشد، این بدان معنی است که افراد را به شیوه‌های مختلف با علائم، سطح عملکرد و چالش‌های متفاوت تحت تاثیر قرار می‌دهد. هر فرد اوتیسمی دارای شخصیت و مجموعه‌ای از توانایی‌های متفاوت است.

  • جملاتی که والدین هرگز نباید به فرزند خود بگویند

    جملاتی که والدین هرگز نباید به فرزند خود بگویند

    در ادامه از جملاتی خواهیم گفت که والدین هرگز نباید به فرزند خود بگویند.

  • کمبود این ویتامین باعث تاخیر در رشد کودکان می شود

    کمبود این ویتامین باعث تاخیر در رشد کودکان می شود

    رشد و تکامل کودکان به شدت به تغذیه‌ای سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها وابسته است. مطالعات متعددی بر اهمیت تغذیه مناسب در دوران رشد تأکید کرده‌اند و نشان داده‌اند که نقش کلیدی در جلوگیری از تأخیر در رشد کودکان دارد.

  • ۵ میان وعده خانگی سالم برای دانش آموزان

    ۵ میان وعده خانگی سالم برای دانش آموزان

    طی سال‌ها متخصصان بهداشت توصیه‌هایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه داده‌اند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفه‌های مدارس برای خرید انواع کیک و کلوچه، چیپس یا پفک بر حذر داشته‌اند.

  • کمبود کدام ویتامین باعث تاخیر در رشد کودکان میشود؟

    کمبود کدام ویتامین باعث تاخیر در رشد کودکان میشود؟

    رشد کودکان مستلزم این است که تغذیه سالمی داشته باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که یکی از مهم‌ترین عوامل در به تاخیر افتادن روند رشد کودکان، کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی است.

مشاهده مقالات اين بخش
  • شیرینی ونیزی

    شیرینی ونیزی

    برای تهیه یک شیرینی ونیزی خوشمزه و ویژه، ابتدا کره و پودر قند را در ظرفی بریزید و با همزن بزنید تا کرم رنگ شود. حدود 3 دقیقه کره و پودر قند را در وسط ظرف جمع کنید.

  • قورمه مرغ

    قورمه مرغ

    قورمه ی مرغ از خورش های مرسوم هندی است که برای مهمانی شام غذایی کامل است.

  • آموزش پخت انواع آش برای  ماه رمضان

    آموزش پخت انواع آش برای ماه رمضان

    همانطور که میدانید آش یکی از ملزومات هر سفره ی افطار در ماه مبارک رمضان است. در این ماه مهمانی خدا، اکثر افراد به دنبال دستور پخت انواع آش برای ماه رمضان هستند.

  • طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص

    طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص

    در این مقاله طرز تهیه نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی برای شب عید را برای شما در نظر گرفته ایم که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برد

  • سبزی پلو با کیلکای برشته

    سبزی پلو با کیلکای برشته

    برنج را بشوئید، بخیسانید و آبکش کنید.آن گاه با سبزی پلو مخلوط کنید.سپس در قالب‌های کوچک قدری کره یا روغن بمالید،اینک تعدادی ماهی کیلکای مزه دار کرده با زعفران،نمک و فلفل را کف قالب قرار دهید.

  • شیرینی دنیش؛ یک شیرینی خوشمزه برای عید نوروز

    شیرینی دنیش؛ یک شیرینی خوشمزه برای عید نوروز

    در گزارش زیر طرز تهیه شیرینی دنیش را به شما آموزش می‌دهیم.

  • فوت وفن پخت سمنو

    فوت وفن پخت سمنو

    بهترین روش پخت و مراحل پخت سمنو عید در منزل را در این مطلب بخوانید.

  • شیرینی فاج فندق

    شیرینی فاج فندق

    در گزارش زیر طرز تهیه شیرینی فاج فندق را به شما آموزش می‌دهیم.

مشاهده مقالات اين بخش
  • ۵ دستور برای رفتن روی ترازو

    ۵ دستور برای رفتن روی ترازو

    وزن شما نشان‌دهنده تغییرات چربی بدن است.

  • ٨ کیلو کاهش وزن با خوردن روزانه این نوع سرکه

    ٨ کیلو کاهش وزن با خوردن روزانه این نوع سرکه

    نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند.

  • آیا روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

    آیا روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

    آیا مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ روغن زیتون، در حالی که می‌تواند به عنوان یک افزودنی سالم به رژیم غذایی مفید باشد، به تنهایی احتمالاً به کاهش وزن منجر نمی‌شود.

  • توصیه‌هایی برای کنترل وزن در تعطیلات

    توصیه‌هایی برای کنترل وزن در تعطیلات

    مطالعات نشان می‌دهد که اکثر افراد در تعطیلات بیشتر از حالت معمول غذا می‌خورند و فعالیت بدنی کمتری دارند، افزایش وزن در این دوران رخ می‌دهد.

  • ماهی

    ماهی

    غذاهای دریایی به حق سزاوار عنوان سالم و رژیمی خود هستند. ماهی سرشار از پروتئین است. ماهی های روغنی از جمله ماهی خال مخالی و ماهی هرینگ حاوی چربی اشباع شده

  • معرفی 4 چای مفید برای کاهش وزن

    معرفی 4 چای مفید برای کاهش وزن

    چای‌ها به دلیل داشتن ترکیبات فعالی مانند کاتچین‌ها می‌توانند در تسریع متابولیسم و افزایش سرعت سوخت و ساز چربی‌ها و کالری‌ها نقش مؤثری داشته باشند. در نتیجه، برخی از انواع چای‌ها می‌توانند به عنوان یاری‌دهنده‌های خوبی در روند کاهش وزن

  • آش رشته برای افطار نخورید

    آش رشته برای افطار نخورید

    آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می‌شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ زیرا موجب سوءهاضمه و اختلالات گوارشی دیگر می‌شود. به جای آن بهتر است از آش رشته رقیق و کم روغن در وعده افطار استفاده شود.

  • چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان دچار افزایش وزن می‌شویم؟

    چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان دچار افزایش وزن می‌شویم؟

    افرادی که دچار افزایش وزن هستند، امیدوارند که با روزه داری در ماه مبارک رمضان وزن خود را بهبود بخشند. اما برای بسیاری، این انتظار محقق نمی‌شود و حتی در پایان ماه، احساس ناامیدی و استرس در مورد وزن بدن آنها افزایش می‌یابد.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش