اینفوگرافیک/ می خواهید شادتر باشید؟

کد خبر: ۱۶۷۰۳۲

تاریخ: ۱۲ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۶:۳۳

سلامت نیوز:برای احساس شادی یوگا تمرین کنید. یوگا باعث افزایش میزان استروژن، کاهش استرس و اضطراب و کاهش خطر بیماری قلبی می شود.