اینفوگرافیک | خوراکی‎هایی که استرس را کم می‎کند

کد خبر: ۱۷۹۶۸۳

تاریخ: ۲۴ شهريور ۱۴۰۰ - ۱۳:۰۰

سلامت نیوز: یک رژیم غذایی مناسب بدون شک تاثیر چشمگیری در سبک زندگی و کنترل اضطراب دارد که نباید این موضوع را دستکم گرفت. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با چند نوع خوراکی‎هایی که استرس را کم می‎کند آشنا شوید.

منبع: جام‌جم