تغذیه مناسب در دوران بارداری چیست/ صدای دکتر

عادات بد غذایی و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و عوارض ناخوشایند تولد را افزایش دهد.

کد خبر: ۷۸۷۶۹

تاریخ: ۳۱ تير ۱۳۹۸ - ۱۸:۱۶

عادات بد غذایی و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و عوارض ناخوشایند تولد را افزایش دهد. به عبارت ساده، انتخاب غذاهای سالم و مغذی کمک می‌کند تا از سلامت خود و فرزندتان مطمئن شوید. همچنین کاهش وزن پس از وضع حمل را بسیار ساده‌تر خواهد نمود.
دکتر فریبا کوهدانی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد تغذیه مناسب برای یک بارداری سالم بیان می کند.

.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید