جوان سازی پوست صورت یکی از راه های داشتن پوستی شاداب و زیبا است. در این مقاله شما را با دمنوش های خانگی برای جوان سازی پوست تان آشنا می کنیم
بدن و پوست نیازهای بسیاری دارد از جمله تغذیه مناسب و آب کافی، که باعث می شود تا بدن سلامت و پوست سالم بماند. از طرفی دمنوش ها هم بهترین دارو گیاهی برای سلامت بدن هست.
اگر تا به حال به نوع واکنش های پوست خود دقت کرده اید ، حتما متوجه این موضوع شده اید که بیشتر این واکنش ها در نتیجه عوامل داخلی و محیطی پدید می آیند.مهمترین وظیفه ی پوست در بدن انسان ، ایجاد مرزی زنده میان محیط داخلی بدن و خارج از آن می باشد . پوست در واقع آخرین اندامی است که از مواد مغذی موجود در خون بهره می برد و اولین لایه ی دفاعی در برابر خطرات خارجی و محیطی محسوب می شود. این یعنی مراقبت از پوست و رساندن مواد مغذی به آن از اهمیت ویژه ای برخوردار میباشد.
وقتی برای مصرف روزانه ی خود چای دم می کنید ، باید به دنبال ترکیبی ملایم و متعادل کننده ی پوست باشید ، نه ترکیبی که پوست را در جهت مخالف سلامتی هدایت می کند .علاوه بر این ، نوشیدن چای به شیوه ی سنتی بهترین راه محسوب می شود . باید چای را دو یا سه بار دم کنید تا مطمئن شوید از تمام مواد مفید آن استفاده می کنید.
بیشتر بدانید : جوان سازی پوست صورت با 12 راه طبیعی
اگر پوستی چرب دارید ، باید از گیاهانی استفاده کنید که به شما در متعادل سازی پوستتان کمک می کنند. گیاهان پاکسازی کننده و خنک بهترین گزینه ها هستند . بادرنجبویه ، بومادران ، ریشه ی باباآدم ، چای ترش و برگ چای بهترین گیاهان محسوب می شوند .
همانطور که گفته شد ، پوست شما نشانه هایی از آنچه در درون اندام های بدن اتفاق می افتد را بیان می کند . بنابراین گیاهان با طراوت و آبدار را انتخاب کنید ، از جمله ی این گیاهان می توان به گل ختمی ، یونجه ، گل شاه پسند ، گل رز و جینسینگ هندی اشاره کرد.
متعادل سازی پوست های مختلط یکی از دشوارترین کارها در بحث مراقبت از پوست بشمار می رود. باید روی موادی تمرکز کنید که با تغذیه ی مناسب به پوست برای متعادل سازی خودش کمک می کنند. گیاهانی مثل ریشه ی قاصدک ، برگ گزنه ، ریشه ی باباآدم ، بابونه و شیساندرا برای این نوع از پوست مناسب هستند .
بیشتر بدانید : جوان سازی پوست صورت با 7 روش جادویی!!
بیشتر بدانید : جوان سازی پوست صورت با 8 تکنیک موثر خانگی
بیشتر بدانید : جوانسازی پوست با ماسک عسل و ماست
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : zendegionline.ir