برچسب ها - پیاده روی
بر اساس آخرین آمار، در جریان پیاده‌روی اربعین تاکنون ۹۳ نفر از زائرین فوت شده‌اند که سفارت ایران دلیل فوت آن‌ها را تصادف یا مرگ طبیعی اعلام کرده است.
کد خبر: ۲۱۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
در این مقاله راهنمای کاملی از طرز استفاده درست تردمیل را تهیه کرده ایم.
کد خبر: ۱۹۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۸۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
با ۱۰ هزار قدم سلامتی‌تان را تضمین کنید
کد خبر: ۱۸۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۸۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
کد خبر: ۱۸۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
جویدن آدامس هنگام راه رفتن برای سلامتی فوائدی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۷۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
پیاده روی ورزشی ساده است اما فواید شگفت انگیزی برای سلامت افراد دارد
کد خبر: ۱۷۱۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۷۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
محققان توصیه می کنند؛
کد خبر: ۱۶۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
کد خبر: ۱۶۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
کد خبر: ۱۶۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
شما با داشتن ورزش روزانه می توانید سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید اما طبق آخرین تحقیقات شدت این فعالیت‌ها بسیار در تقویت سیستم ایمنی موثر می‌باشد
کد خبر: ۱۶۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
در چند سال اخیر نظریه روزی ده هزار گام به یکی از عناصر کلیدی حفظ سلامت و کاهش وزن در میان عموم مردم تبدیل شده است، اما پژوهش جدیدی نشان می‌دهد روزی ده هزار گام پیاده‌روی در واقع از افزایش وزن جلوگیری نمی‌کند و باعث کاهش وزن هم نمی‌شود.
کد خبر: ۱۴۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
امسال شاهد متفاوت‌ترین نوع برگزاری اربعین حسینی (ع) هستیم آن هم به دلیل شیوع ویروس کرونا که مسلمانان و شیعیان غیر عراقی بنا به رعایت مسائل بهداشتی و جلوگیری از شیوع ویروس کرونا از پیاده روی و زیارت حضرت اباعبدالله(ع) به صورت حضوری شرکت در مراسم پیاده روی اربعین جا مانده‌اند.
کد خبر: ۱۳۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
پیاده‌روی ورزش بسیار خوبی است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و قصد دارید حین آن کالری بیشتری بسوزانید این مقاله به شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
ویتامین D یکی از ویامین های ضروری برای بدن است که معمولا توصیه می شود از طریق تغذیه جذب بدن شود، اما جذب آن کار نسبتا سختی است، رعایت برخی نکات به جذب بیشتر ویتامین D کمک می کند
کد خبر: ۱۱۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
درد سیاتیک دردی است که تمام فعالیت های روزمره فرد را درگیر می کند، اما آیا با پیاده روی می توان به درد سیاتیک غلبه کرد؟ به تحقیقاتی که در این باره انجام شده اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
پیاده روی یکی از فعالیت های ساده، کم هزینه و در عین حال بسیار مفیدی است که روزانه می توانیم انجام دهیم، یکی از تازه ترین فواید پیاده روی روزانه مقابله با انواع سرطان است
کد خبر: ۹۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
تجارت آنلاین به مناسبت هفته تربیت بدنی گزارش می دهد؛
ورزش کردن کمی همت می خواهد، کافیست بندهای کفش هایتان را محکم کنید و رهسپار بوستان محله زندگی تان شوید و چند دقیقه ای پیاده روی کنید، این کار نیازمند هزینه و محیط خاصی نیست، چرا که از سالیان دور ایران، تنها کشوری بوده که در نظام تعلیم و تربیت خود، بیشترین اولویت را به تربیت بدنی و ورزش داده است.
کد خبر: ۸۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
آخرین اخبار
