برچسب ها - تغذیه سالم
کد خبر: ۱۰۷۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
عرق کردن زیاد علت های مختلفی می تواند داشته باشد. گاهی غذایی که می خورید باعث عرق کردن زیاد می شود که در ادامه به غذاهایی تاثیر گذار بر میزان عرق کردن اشاره می کنیم
کد خبر: ۱۰۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
ادویه کاری یکی از ادویه های پر مصرف است که به عنوان طعم دهنده مصرف می شود اما علاوه بر طعمی که دارد این ادویه دارای خواص زیادی است که در ادامه به خواص ادویه کاری اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
سوء تغذیه مخصوص مناطق محروم یا مردم فقیر نیست، گاهی برخی عوامل باعث بروز سو تغذیه در هر فردی می شود که در ادامه به علائم آن و روش درمان آن اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۵۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
خوردن ماهی، به دلیل خواص زیادی که دارد، به همه توصیه می شود اما اهمیت مصرف آن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد که در ادامه به فواید آن اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
همه ما در مورد فواید مصرف آویشن زیاد شنیده ایم، اما ابتلا به برخی شرایط مصرف آویشن را منع می کند که در ادامه به این شرایط اشاره می کنیم
کد خبر: ۱۰۳۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
خواص پاپ کورن برای اکثر ما نا آشناست. شاید عجیب به نظر برسد میزان آهن موجود در پاپ کورن بیشتر از تخم مرغ و اسفناج است. در ادامه با دیگر خواص فوق العاده پاپ کورن آشنا شوید
کد خبر: ۱۰۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
ریه یکی از مهم ترین اندام های داخلی است که سلامت آن اهمیت زیادی دارد، در این مطلب مواد غذایی سالم و مناسب ریه معرفی می شوند
کد خبر: ۱۰۲۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
در این دورانی که ذهن همه ما درگیر کرونا شده یک نکته خیلی مهم را باید مد نظر داشته باشید و آن تغذیه سالم است که در این مطلب به غذاهای ممنوعه در دورنا کرونا اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
تغذیه مناسب برای کودکان اهمیت زیادی دارد و تامین نیاز کودکان به ویتامین نیز بسیار مهم است، در این مطلب چند ویتامین ضروری برای بدن کودکان معرفی می شود
کد خبر: ۱۰۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
متاسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است. در این مطلب به شما می گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه بخورید
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
همیشه به خوردن فیبر و غذاهای زودهضم توصیه می شود، اما برخی افراد لازم است از خوردن غذاهای زودهضم اجتناب کنند. در این مقاله به نکته می پردازیم و برخی غذاهای زودهضم را معرفی می کنیم
کد خبر: ۱۰۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز تشریح کرد؛
ایسنا/آذربایجان شرقی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه ویروس کرونا در شرایط انجماد بسیار پایدار بوده و در دمای منفی ۲۰ درجه سانتیگراد تا دو سال می‌تواند زنده بماند، گفت: کرونا به دمای معمولی پخت (۷۰ درجه سانتیگراد) حساس بوده و باید از مصرف محصولات حیوانی خام مانند شیر، تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ و ماهی خام و کاملا پخته نشده اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۰۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
ویروس کرونا همه افراد را تحت تاثیر قرار می دهد که البته بخشی از مردم آسیب پذیرتر از سایرین هستند، از جمله بیماران تنفسی که در این مطلب راهکارهای تغذیه ای برای این افراد ارائه می دهیم
کد خبر: ۱۰۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
خوردن بیش از اندازه لوبیا، نوشیدن کم آب، و مصرف بیش از اندازه لبنیات باعث نفخ می شوند و هیچ فردی از این تجربه به واقع خوشحال نمی شود. خوشبختانه مواد غذایی و چای های مختلفی در دسترس هستند که می توانند به بهبود نفخ کمک کنند
کد خبر: ۹۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
گوشت بلدرچین یکی از مواد غذایی است که در سفره بسیاری از ما وجود دارد، اما آیا با خواص گوشت و تخم بلدرچین آشنا هستید؟
کد خبر: ۹۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
چای و شیر هر دو نوشیدنی هایی هستند که طرفداران زیادی دارند، اما آیا نوشیدن این دو با هم مفید است یا خیر؟ در ادامه به این سوال پاسخ داده می شود
کد خبر: ۹۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدی ترین مشکلات است، بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است، در این مطلب سبزیجات مفید برای سرماخوردگی معرفی می شوند
کد خبر: ۹۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
فشار خون بالا یک مشکل مزمن و تقریبا بدون نشانه است که عدم توجه به آن پیامدهای جبران ناپذیری در پی دارد؛ یکی از بهترین راه های مقابله با فشار خون رژیم غذایی دش است
کد خبر: ۹۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
کرفس گیاهی است با خواص بسیار زیاد و شگفت انگیز که در این جا به کمک آن به دفع سنگ مثانه می پردازیم
کد خبر: ۹۲۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
آخرین اخبار
