کد خبر: ۱۹۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
یافته های محققان نشان داد:
کد خبر: ۱۸۴۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کد خبر: ۱۷۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
بهترین کار برای رسیدن به اندام ایده آل
کد خبر: ۱۷۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
تغذیه مناسب قبل و بعد ورزش به اندازه خود ورزشی که انجام میدهید اهمیت دارد و روی سلامت شما تاثیرگذار است
کد خبر: ۱۶۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
کد خبر: ۱۶۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
شما با داشتن ورزش روزانه می توانید سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید اما طبق آخرین تحقیقات شدت این فعالیتها بسیار در تقویت سیستم ایمنی موثر میباشد
کد خبر: ۱۶۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
شاید شنیده باشید که دویدن برای زانوها مضر است؛ اما این مسئله به شرایط و فاکتورهای مختلفی مثل کفش، روش تمرین و شرایط فیزیکی افراد وابستگی دارد.
کد خبر: ۱۶۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
کد خبر: ۱۱۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
کد خبر: ۱۰۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲