برچسب ها - کوچک کردن شکم
کد خبر: ۱۸۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
امروزه یکی از دغدغه های افراد آب کردن چربی اضافه دور شکم و پهلو می باشد. چرا که کاهش چربی های اضافی در این ناحیه به سختی صورت می گیرد. مصرف خیار با خواص فراوانی که دارد به شما در کم کردن چربی های شکمی کمک فراوانی می کند
کد خبر: ۱۷۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
باید بدانید که زنجبیل به کالری سوزی کمک زیادی می کند به شرطی که فعال باشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. با ما همراه باشید تا 5 دستور لاغری با زنجبیل را معرفی کنیم
کد خبر: ۱۶۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
چربی های شکمی به این راحتی‌ها آب نمی شوند و شما با روزه داری نمی توانید از شر آنها خلاص شوید
کد خبر: ۱۶۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
برای کوچک کردن شکم خوردن چه غذاهایی مفید و تاثیرگذار است؟ اولین سوالی که ممکن است با خود بپرسید این است که مگر می‌شود با خوردن غذایی لاغر شد؟!
کد خبر: ۱۶۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
می توان گفت آب کردن چربی شکم یکی از سخت ترین کارها در رژیم های لاغری است. در ادامه با دلایل ناتوانی در تحقق هدف کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می شویم
کد خبر: ۱۴۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
داشتن شکمی تخت و صاف آرزوی هر کسی است. در این مقاله به شما 12 کربوهیدارت را معرفی می کنیم که می تواند شکم شما را تخت کند
کد خبر: ۱۴۳۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
کوچک کردن شکم شاید یکی از سخت ترین کارهایی باشد که برای تناب اندام باید انجام دهید. اما نگران نباشید با 8 خوراکی ساده می توانید شکم تان را کوچک کتیند
کد خبر: ۱۲۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
کد خبر: ۱۱۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
چربی سوزی فرایندی در بدن است که هم به سلامت و هم به تناسب اندام کمک می کند، در این مطلب بهترین میوه های چربی سوز معرفی می شوند
کد خبر: ۱۱۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
کد خبر: ۱۱۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
معضل خیلی از افرادی است که در روند لاغر شدن هستند یا لاغر شده اند ولی چربی های این قسمت هنوز پابرجاست. اگر شما هم مشکل آب کردن پهلوهای تان را دارید مطلب زیر را مطالعه و از تمرین هایش البته به صورت مستمر استفاده کنید
کد خبر: ۱۱۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
داشتن شکم بزرگ یکی از مشکلات چاقی است. روش های بسیاری برای کوچک کردن شکم وجود دارد. در این جا 7 روش بدون دردسر خانگی را برای کوچک کردن شکم به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
روش هایی برای داشتن شکمی صاف و تخت
کد خبر: ۹۸۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
کد خبر: ۸۶۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
در اینجا ۱۰ روش ساده برای مسطح کردن شکمتان، به شما توصیه شده است.
کد خبر: ۸۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
چگونه می‌توان نیمی از وزن خود را از دست داده و در ۵ ماه سیکس پک دار شد؟
کد خبر: ۸۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
تعجب نکنید، شما خودتان می توانید قرص لاغری بسازید. با ادویه هایی که در آشپزخانه تان دارید می توانید یک قرص لاغری خانگی درست کنید
کد خبر: ۷۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
برای سوزاندن چربی شکم حتماً این نوشیدنی ها را به برنامه ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشند
کد خبر: ۷۴۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
آخرین اخبار
