برچسب ها - کلسترول بد
درخت بادام که در اصل بومی خاورمیانه و جنوب آسیا بود، از زمان های قدیم کشت می شد و اکنون در آب و هوای مناسب در سراسر جهان، به ویژه در مدیترانه، کالیفرنیا و استرالیا رشد می کند. کالیفرنیا به دلیل آب و هوای ایده آل خود بزرگترین تولید کننده بادام در جهان است.
کد خبر: ۲۳۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
مطالعات نشان داده‌اند که برخی از گیاهان و ادویه‌ها می‌توانند سطح فشار خون را کاهش دهد، بنابراین ممکن است بخواهید این موارد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب فهرستی از ۸ گیاه دارویی که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند آورده شده است.
کد خبر: ۲۱۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
انبه سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی به‌خصوص ویتامینC است به‌طوری‌که 100 گرم آن می‌تواند 46 درصد از نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند.
کد خبر: ۲۱۰۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
آنچه می‌خوریم بر مغز تاثیر می‌گذارد و دریافت ریزمغذی‌های ضروری به عملکرد مطلوب این عضو حیاتی کمک می‌کند. در این مطلب به خوراکی‌هایی اشاره خواهیم کرد که گنجاندن آنها در برنامه غذایی روزانه برای مغز مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۰۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
برخی غذاها در افراد مبتلا به دیابت سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخون می‌شود. در این مطلب ۲۰ ماده غذایی را معرفی کرده‌ایم که می‌تواند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرد.
کد خبر: ۱۹۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
LDL را چگونه کاهش دهیم؟
کد خبر: ۱۸۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
کد خبر: ۱۸۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
چرا دارچین یک ابرغذا یا سوپرفود است؟
کد خبر: ۱۸۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
کد خبر: ۱۸۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۸۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
کد خبر: ۱۸۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
متخصصان می‌گویند پوست پرتقال سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند سلامت بدن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۸۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
کد خبر: ۱۸۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
پیاز به دلیل جذب بو و بهبود کیفیت هوا نیز معروف است. با قرار دادن یک پیاز در جوراب قبل از خواب، باکتری‌ها جذب پیاز می‌شوند و خون انسان پاک می‌شود.
کد خبر: ۱۸۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
محققان سوئدی در این مطالعه بزرگترین تجزیه و تحلیل را در زمینه استاتین ها و پتانسیل ضد کوویدی آنها انجام داده و داده های سلامتی یک میلیون نفر را ردیابی کردند.
کد خبر: ۱۸۳۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
کد خبر: ۱۸۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۸۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
کد خبر: ۱۸۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۸۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
آخرین اخبار
