از مصرف چربی گوشتها، پوست مرغ و پوست ماهی و لبنیات پرچرب، سسهای سفید، کله و پاچه، کره، خامه، شیرینیهای خامهای، مربا، بیسکوئیتهای کرمدار، شکلات، چیپس و پفک، سوسیس و کالباس خودداری کنید.
کد خبر: ۲۲۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
کد خبر: ۱۹۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
در نشست خبری مطرح شد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: نحوه تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن اهمیت دارد تا بدن پاسخ مناسب تری به واکسن بدهد.
کد خبر: ۱۹۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
رئیس سیزدهمین همایش بینالمللی غدد درون ریز و متابولیسم اعلام کرد
کد خبر: ۱۸۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
کد خبر: ۱۸۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۸۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کد خبر: ۱۸۳۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
کد خبر: ۱۷۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
کد خبر: ۱۷۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
امروزه یکی از دغدغه های افراد آب کردن چربی اضافه دور شکم و پهلو می باشد. چرا که کاهش چربی های اضافی در این ناحیه به سختی صورت می گیرد. مصرف خیار با خواص فراوانی که دارد به شما در کم کردن چربی های شکمی کمک فراوانی می کند
کد خبر: ۱۷۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
ایرنا نوشت: رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ۲۵ درصد مردم کشور مبتلا به ریفلاکس معده (برگشت اسید از معده به بالا و مری) هستند و اضافه وزن و چاقی ابتلا به این بیماری را در سالهای اخیر تشدید میکند.
کد خبر: ۱۶۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران مطرح کرد
کد خبر: ۱۶۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
متاسفانه ایرانیها به خوبی قند خون خود را کنترل نمی کنند که کنترل نکردن این بیماری خطراتی مانند مرگ به دنبال دارد
کد خبر: ۱۶۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
محققان دانشگاهی پاسخ دادهاند
کد خبر: ۱۶۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
بیشتر مراقب تغذیه و تحرک کودکان خود باشید تا در کودکی درگیر بیماریهایی مانند کبد چرب نشوند
کد خبر: ۱۵۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
چاقی مضرات زیادی برای سلامت دارد اما طبق آخرین تحقیقات در برخی مواقع چاق بودن می تواند خیلی مضر نباشد
کد خبر: ۱۵۳۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
مردان با خطر زندگی میکنند!
کد خبر: ۱۵۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۴۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۳۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۳۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰