مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۷۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
طبق تحقیقات اخیر آپنه خواب می تواند خطر بروز مرگ ناگهانی را دو برابر افزایش دهد
کد خبر: ۱۷۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
محققان فرانسوی می گویند؛
کد خبر: ۱۷۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۱۲۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
خواب باید در شبانه روز به صورت متعادل باشد کم یا زیاد خوابیدن آسیب های زیادی میتواند به بدن ما برساندمثل چاقی،سردرد و....
کد خبر: ۱۲۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
وقتی می خواهی به خواب بروید هرکس شکل و موقعیت خاصی برای خواب دارد علم روانشناسی بر اساس شکل خوابیدن افراد سعی به شناخت شخصیت افراد دارد
کد خبر: ۱۱۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
در سرسال پایتخت شاهد بازگشت بهبود با یک بیماری عجیب بودیم با نام سندروم دست بی قرار که در این مطلب به معرفی بیشتر این بیماری می پردازیم
کد خبر: ۱۰۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
همه ما عادت داریم برای زود بیدار شدن صبح ها ساعت کوک می کنیم، اما این اقدام به سلامت ما آسیب می رساند که در ادامه به نوع آسیب آن اشاره می شود
کد خبر: ۹۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹