کد خبر: ۱۸۸۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
کد خبر: ۱۸۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۷۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
در شبانه روز چقدر باید بخوابیم؟
کد خبر: ۱۶۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
کد خبر: ۱۶۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
یافته محققان تایوانی؛
کد خبر: ۱۶۲۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۵۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۴۳۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
کد خبر: ۱۳۳۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۳۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
کد خبر: ۱۲۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
پژوهش ها نشان داد؛
کد خبر: ۱۲۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
اگر به میزان خواب توصیه شده (بین ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز) توجه کنید، متوجه میشوید تقریباً حدود یک سوم از زندگی خود را در خواب میگذرانید.
کد خبر: ۱۱۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
با یکی از مشکلات روانشناختی اشنا شوید:
کد خبر: ۱۱۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
کد خبر: ۹۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳