برخی خوراکی های طبیعی مانند زردچوبه ،دارچین و... را اگر در برنامه غذایی خود جای دهید می تواند به هضم بهتر غذا کمک کند
کد خبر: ۱۵۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
همیشه به خوردن فیبر و غذاهای زودهضم توصیه می شود، اما برخی افراد لازم است از خوردن غذاهای زودهضم اجتناب کنند. در این مقاله به نکته می پردازیم و برخی غذاهای زودهضم را معرفی می کنیم
کد خبر: ۱۰۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴