برچسب ها - سلامت بدن

روزانه چقدر باید آب نوشید؟

پرسش در مورد میزان نیاز روزانه به آب، پاسخ‌های ساده‌ای می‌تواند داشته باشد از قبیل ین که نیازهای روزانه به این نوشیدنی در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل بسیاری از جمله سلامت بدن ، فعالیت روزانه و محلی که فرد در آن زندگی می‌کند مرتبط می‌شود.

کد خبر: ۱۷۷۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

روزانه چقدر باید آب نوشید؟

کد خبر: ۱۷۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

بهترین زمان برای مصرف میوه ها

مصرف میوه ها فواید زیادی برای سلامت دارد اما همه می خواهند بدانند چه ساعتی مناسب تر است برای خوردن میوه ها

کد خبر: ۱۷۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

«کرونایی‌ها» این کارها را تا یک ماه انجام ندهند!

کد خبر: ۱۷۶۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

بیماری‌هایی که سبب درد در انگشت شست پا می‌شوند

کد خبر: ۱۷۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

نقش مصرف پروبیوتیک‌ها در سلامت روزهای کرونایی

کد خبر: ۱۷۶۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱

رازی که هلال ناخن در مورد سلامت شما فاش می کند

هلال ناخن بیانگر سلامت فعلی شخص است پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آن‎‌ها مهم بوده و نماینگر بیماری در فرد است.

کد خبر: ۱۷۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

عاداتی که نباید بعد از 60 سالگی ادامه پیدا کنند

کد خبر: ۱۷۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

آیا مصرف مداوم ماهی مانعی ندارد؟

ماهی منبعی از مواد مغذی و ویتامین ها برای سلامت افراد است که باید به اندازه در رژیم غذایی خود قرار دهیم

کد خبر: ۱۷۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

خوراکی‌های ممنوع همراه شیر

برخی از خوراکی‌ها را همراه شیر، نخورید.

کد خبر: ۱۷۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

هک کردن ساعت بیولوژیک؛ این اتفاق شدنی است؟

گاهی اوقات، شما شیفت شب کار می‌کنید و می‌خواهید ساعاتی از روز را بخوابید. در این مواقع سعی کنید هنگام بازگشت به خانه عینک آفتابی بزنید و در معرض نور قرار نگیرید و اتاق خوابتان را تاریک کنید.

کد خبر: ۱۷۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

بهترین کار برای رسیدن به اندام ایده آل