برچسب ها - ماده مغذی
برای تحریک رشد موی خود به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید و ویتامین های ضروری برای رشد مو، به ویژه موارد زیر را در آن بگنجانید. در این مقاله ویتامین های کلیدی برای رشد مو های تان را معرفی می کنیم
کد خبر: ۱۰۴۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید در کالج سلطنتی لندن نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
کد خبر: ۱۰۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در وعده صبحانه باعث لاغری می‌شود
کد خبر: ۱۰۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
کد خبر: ۱۰۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
همه می دانیم که پروتئین یک ماده مغذی و ضروریست، اما کدام نوع پروتئین فواید بیشتری دارد؟ پروتئین گیاهی یا حیوانی؟ در این مطلب با جزئیات به این مسئله پرداخته می شود
کد خبر: ۹۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
کد خبر: ۹۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
کاهش وزن و لاغری فقط با انجام دادن تمرینات ورزشی و کاهش وعده‌های غذایی صورت نمی‌گیرد بلکه دانه‌های مفیدی وجود دارند که به کاهش وزن کمک شایانی می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
در زمستان بدن ما برای داشتن سیستم ایمنی قوی تر نیاز به مواد مغذی متفاوت دارد در این مطلب با این مواد که موجب تقویت بدن می شود آشنا شوید
کد خبر: ۹۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
کد خبر: ۹۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
کد خبر: ۹۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
هر یک از ویتامین ها نقش مهمی در بدن ایفا می کنند و کمبود هر کدام با نشانه هایی همراه است که در ادامه به مهم ترین علائم کمبود ویتامین ها اشاره می شود
کد خبر: ۹۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
کد خبر: ۹۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
کد خبر: ۹۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
کد خبر: ۹۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
اگر سعی می‌کنید وزن کم کنید، باید حواس‌تان به چیزهایی که می‌خورید، باشد. بسیاری از مردم نمی‌دانند واقعا چقدر غذا می‌خورند. مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند. افرادی که در دفترچه روزانه خود مواد غذایی مصرفی شان را یادداشت می‌کنند یا از وعده‌های غذایی خود عکس می‌گیرند، نسبت به افرادی که نمی‌دانند چه می‌خورند، وزن کمتری دارند.
کد خبر: ۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کد خبر: ۸۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
کد خبر: ۸۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
آخرین اخبار
