برچسب ها - بهترین رژیم غذایی
غذاهایی هستند که برای کاهش چربی شکمی و برای سلامتی بسیار مفیدند؛ برای جلوگیری از چاقی در این ناحیه، آن‌ها را وارد رژیم غذایی خود کنید.
کد خبر: ۱۸۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
سنگ کیسه صفرا میتواند به طور بالقوه جریان صفرا را مسدود و برای سلامتی مشکل ایجاد کند.
کد خبر: ۱۸۰۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
یکی از بهترین راه‌های لاغر شدن، استفاده از انواع نوشیدنی برای کاهش اسیدیته معده و در نتیجه کاهش احساس گشنگی است.
کد خبر: ۱۸۰۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
کد خبر: ۱۸۰۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۱۸۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۱۷۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
شما با افزایش سن توده عضلانی خود را از دست می‌دهید و سوخت‌وساز بدنتان کند می‌شود. به همین علت باید روش کاهش وزن خود را در این دوره تغییر دهید. در این مطلب به معرفی این روش‌ها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۷۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
نخستین آیتم برای تغذیه مناسب، دریافت انرژی مناسب است؛ در صورت دریافت انرژی پایین‌تر از حد مجاز یعنی کمتر از ۱۶۰۰ تا ۱۷۰۰ کالری در روز، احتمال تضعیف سیستم ایمنی وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
بسیاری از این نوع فراموشی‌ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می‌توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۷۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۷۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
کد خبر: ۱۷۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
کد خبر: ۱۷۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
غذای کودک باید بسیار مقوی باشد تا کودک تمام نیازهای روزانه اش را تامین کند. غذای او باید شامل انواع ویتامین ها و فیبر غذایی باشد. به عبارتی باید غذای کودک را با افزودن مواد غذایی سالم غنی کرد.
کد خبر: ۱۷۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
کد خبر: ۱۷۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۷۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۷۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۷۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
محققان تاکید کردند: این مطالعه نشان می دهد افراد می توانند خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را با توجه و تمرکز بر رژیم های غذایی سالم به طور بالقوه کاهش دهند.
کد خبر: ۱۷۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
کد خبر: ۱۷۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
کد خبر: ۱۷۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
