برچسب ها - گردو
عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
وقتی فشار بیشتر از آنچه که به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس. ۱۰ راهکار برای رفع استرس. گاهی حتی استراحت‌ها و تنفس‌های ۵ دقیقه‌ای کافی است تا از استرس شما کاسته شود.
کد خبر: ۱۷۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
وقتی فشار بیشتر از آنچه که به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس. ۱۰ راهکار برای رفع استرس. گاهی حتی استراحت‌ها و تنفس‌های ۵ دقیقه‌ای کافی است تا از استرس شما کاسته شود.
کد خبر: ۱۷۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
نکات تغذیه‌ای، به‌صرفه و سالم در دوران شیوع بیماری کرونا
کد خبر: ۱۷۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
یک کارشناس سازمان هواشناسی به بررسی وضعیت جوی چند روز آینده کشور پرداخت.
کد خبر: ۱۷۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۷۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
تورق خاطرات چهره ها در «انتخاب»؛
خاطرات آیت الله هاشمی: دیروز آقاى [سیدعلی‌اصغر] حجازى از مشهد، تلفنى گفت که نظر رهبرى این است‌که سران سه قوه، بدون انتخابات در مجلس خبرگان، با حکم رهبرى عضو باشند؛ آقاى [احمد] جنتى، [دبیر شورای نگهبان] هم همین را مى‌خواهد. من گفتم، نظر هیأت‌رییسه مجلس خبرگان، این است که شرط امتحان از آنها برداشته شود و در انتخابات شرکت کنند، اما نظر بعضى از جناح راست، این است که لازم نیست در انتخابات شرکت‌کنند؛ به ملاحظاتى‌که خودشان از ناحیه تعداد آرا دارند، آقاى جنتى اصرار دارد.
کد خبر: ۱۷۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۷۵۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
تغذیه دوران کرونا از اهمیت خاصی در بهبود بیماران برخوردار است.
کد خبر: ۱۷۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
کارخانه تولید واکسن روس ها در تهران سرکاری از آب درآمد
کد خبر: ۱۷۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
بیماران کرونایی بخوانند؛
کد خبر: ۱۷۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۷۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
کد خبر: ۱۷۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
در حال حاضر تیم ملی ایران دارای بیش از ۲۰بازیکن لژیونر است که نمی‌توانند در اردوی زودهنگام ایران شرکت کنند.
کد خبر: ۱۷۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۷۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
رژیم کتوژنیک یک رژیم پرطرفدار است که برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد که در این مطلب به بررسی آن می پردازیم
کد خبر: ۱۷۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی، با اشاره به اینکه طی چهار روز آینده در برخی نقاط کشور رگبار باران و رعدوبرق مورد انتظار است، از وزش باد شدید و احتمال خیزش گردو خاک در بخش‌های مرکزی و شرق کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۷۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
کد خبر: ۱۷۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
آخرین اخبار
