مدتهاست که اثبات شده مصرف آجیل، موجب ارتقای سلامت قلب میشود. اما آیا به همان اندازه در کاهش خطر بیماریهایی مانند سرطان و سکته مغزی مؤثر است؟ به گفته محققان انگلستان و نروژ، پاسخ مثبت است. برای دور ماندن از این بیماریها، کافی است که روزانه یک مشت آجیل مصرف کنید.
کد خبر: ۱۸۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: از امروز تا دوشنبه کاهش نسبی دما به طور میانگین ۴ تا ۷ درجه در سطح استان پیشبینی میشود.
کد خبر: ۱۸۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
کد خبر: ۱۸۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
نقدی بر متن و کارگردانی؛
چرا مالک که یک جنایتکار است دوست داشتنی است؟ شاید آرزوهای مشترک ما و اوست در قدرت طلبی و بزرگ شدن؛ که او برایش هر کاری میکند و ما نکردهایم، یا هنوز فرصتش را پیدا نکردهایم!
کد خبر: ۱۸۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
کد خبر: ۱۷۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است.
کد خبر: ۱۷۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
ایبنا نوشت: هیئت داوران جایزه مدیسی ۱۳ زمان فرانسوی و ۱۱ رمان غیرفرانسوی را به عنوان نامزدهای مرحله نخست این رقابت مهم ادبی در فرانسه معرفی کردند.
کد خبر: ۱۷۸۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
سپهر پهلوانی درباره فیلمهای مناسبی که در این روزها میتوانند به سینماها رونق بدهند گفت: مردم از فیلم خوب استقبال میکنند و ژانر فیلم نمیتواند در فروش چندان تعیینکننده باشد.
کد خبر: ۱۷۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
در میان لیست بلندبالای اقلام خوراکی که در مرداد ماه امسال گران شده اند، نام تعدادی از اقلام از جمله لیموترش دیده می شود که قیمت آنها نسبت به ماه قبل از آن (تیرماه) کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۷۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
کد خبر: ۱۷۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
مزارع آفتابگردان روستای اوردکلو در شهرستان مرند آماده برداشت محصول میشوند.
کد خبر: ۱۷۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
باغداران روستای قاضی جهان در شهرستان آذرشهر برداشت محصول گردو را آغاز کردند.
کد خبر: ۱۷۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
آمار رسمی نشان دهنده افزایش قیمت اقلام خوراکی تا سقف ۲۵۵ درصد است که اغلب بالای ۵۰ درصد و چند مورد نیز بیش از ۱۰۰ درصد گران شدهاند.
کد خبر: ۱۷۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
عادت کردن به خوردن وعدههای غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول میباشد که برنامهی خواب، ترشح هورمونها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل میکنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عادت کردن به خوردن وعدههای غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول میباشد که برنامهی خواب، ترشح هورمونها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل میکنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
وقتی فشار بیشتر از آنچه که به آن عادت داریم بر ما وارد میشود، حس استرس به ما دست میدهد. روان و بدن واکنشهای گوناگونی به استرس نشان میدهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس. ۱۰ راهکار برای رفع استرس. گاهی حتی استراحتها و تنفسهای ۵ دقیقهای کافی است تا از استرس شما کاسته شود.
کد خبر: ۱۷۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
وقتی فشار بیشتر از آنچه که به آن عادت داریم بر ما وارد میشود، حس استرس به ما دست میدهد. روان و بدن واکنشهای گوناگونی به استرس نشان میدهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس. ۱۰ راهکار برای رفع استرس. گاهی حتی استراحتها و تنفسهای ۵ دقیقهای کافی است تا از استرس شما کاسته شود.
کد خبر: ۱۷۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
نکات تغذیهای، بهصرفه و سالم در دوران شیوع بیماری کرونا
کد خبر: ۱۷۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳