اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتیاکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلولهای پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک میکنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
با افزودن قارچ به وعدههای غذایی روزانه، ضمن دریافت مواد مغذی ضروری برای بدن، یک قدم مثبت به سمت کاهش وزن و تناسب اندام بردارید. قارچ علیرغم داشتن ویتامینهای بسیار مفید فاقد چربی، کربوهیدرات و کالری اضافی است. به همین دلیل است که قارچ توانسته لقب پادشاه گروه سبزیجات و میوه جات را در هرم مواد غذایی از آن خود کند.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
قرعه کشی رقابتهای پنج وزن نخست تورنمنت بین المللی اوکراین برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۵۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
رئیس هیات ورزشهای همگانی قاینات از سکونشینی «لیگتندرستی ایرانیان» خراسانجنوبی خبر داد و گفت: همچنین در پویشهای میز کار و میز ورزش نیز حائز رتبه نخست شدهایم.
کد خبر: ۱۵۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
سید رضا سید دانش مجری و تهیهکننده صداوسیما، کرونا را شکست داد.
کد خبر: ۱۵۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
عناصر گروه تروریستی جبهه النصره، گذرگاه «سراقب» را در ادلب بمباران کردند. غیرنظامیان سوری از این گذرگاه، قصد داشتند از مناطق تحت اشغال تروریستها خارج شوند.
کد خبر: ۱۵۵۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
رئیس جمهور گفت: خوشحالم همه کسانی که به کشور ایران فشار وارد کردند می گویند این فشار حداکثری شکست خورده است؛ این به معنای صبر و مقاومت ملت و هدایت ها و رهمنودهای رهبری است. ملت ما مردانه و علی وار مشکلات را تحمل کرده و مقاومت کردند.
کد خبر: ۱۵۵۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
نماینده تفت در مجلس با بیان اینکه گرانیها بیداد میکند و جان مردم را به لب رسانده گفت: میوه در حال حذف شدن از سبد غذایی طبقات محروم جامعه است و باید دولت و مجلس کاری برای مردم کنند
کد خبر: ۱۵۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
معاون علوم پزشکی اراک:
کد خبر: ۱۵۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان:
کد خبر: ۱۵۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
نقش مدارس در ایجاد تاب آوری
کد خبر: ۱۵۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
سرپرست معاونت درمان علوم پزشکی اهواز خبر داد
کد خبر: ۱۵۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
کد خبر: ۱۵۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶