برچسب ها - کاهش وزن
بادام هندی سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم، مس و روی است که به بهبود سلامت قلب، تقویت استخوان‌ها و حمایت از سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۱۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

کد خبر: ۲۳۸۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن می‌شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می‌دهند که به معنای ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه است.
کد خبر: ۲۳۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷

ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و ‌افزایش قدرت هستند.
کد خبر: ۲۳۷۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

کد خبر: ۱۹۶۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

کد خبر: ۱۹۲۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

کد خبر: ۱۸۹۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

کد خبر: ۱۸۸۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

کد خبر: ۱۸۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش‌های کوتاه‌مدت و شدید می‌تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۱۸۶۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می‌توانند به کاهش وزن انسان کمک کنند.
کد خبر: ۱۸۴۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲

کد خبر: ۱۸۴۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

کد خبر: ۱۸۲۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸

مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۸۱۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

کد خبر: ۱۸۰۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

علت کاهش وزن ناخواسته چیست؟
کد خبر: ۱۸۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

یکی از بهترین راه‌های لاغر شدن، استفاده از انواع نوشیدنی برای کاهش اسیدیته معده و در نتیجه کاهش احساس گشنگی است.
کد خبر: ۱۸۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

کد خبر: ۱۷۹۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

کد خبر: ۱۷۹۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۷۸۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

آخرین اخبار