با شیردهی اولین رابطه جسمی و عاطفی مادر و کودک شروع میشود، ارتباط دوطرفهای که متخصصان آن را هم برای مادر و هم کودک مفید میدانند. متخصصان، آغوز یا همان شیرهای آغازین بعد از تولد کودک را اولین واکسن برای شیر خوار به حساب میآورند، زیرا سرشار از آنتی بادیهایی است که باعث مقابله با بیماریهایی مثل عفونتها و میکروبها میشود.
کد خبر: ۱۷۴۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
با شیردهی اولین رابطه جسمی و عاطفی مادر و کودک شروع میشود، ارتباط دوطرفهای که متخصصان آن را هم برای مادر و هم کودک مفید میدانند. متخصصان، آغوز یا همان شیرهای آغازین بعد از تولد کودک را اولین واکسن برای شیر خوار به حساب میآورند، زیرا سرشار از آنتی بادیهایی است که باعث مقابله با بیماریهایی مثل عفونتها و میکروبها میشود.
کد خبر: ۱۷۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۷۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
رژیم کتوژنیک یک رژیم پرطرفدار است که برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد که در این مطلب به بررسی آن می پردازیم
کد خبر: ۱۷۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
سایت pledgetimes در مطلبی به برخی از باورهای غلط کاهش وزرن اشاره کرده که در حقیقت در کاهش وزن هیچ تأثیری ندارند.
کد خبر: ۱۷۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
امروزه یکی از دغدغه های افراد آب کردن چربی اضافه دور شکم و پهلو می باشد. چرا که کاهش چربی های اضافی در این ناحیه به سختی صورت می گیرد. مصرف خیار با خواص فراوانی که دارد به شما در کم کردن چربی های شکمی کمک فراوانی می کند
کد خبر: ۱۷۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
توصیه رژیمی محققان؛
کد خبر: ۱۷۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۷۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
9 توصیه برای کاهش وزن که کارایی ندارند
کد خبر: ۱۷۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
می خواهید لاغر شوید؟
کد خبر: ۱۷۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
چطور لاغر شویم؟
کد خبر: ۱۷۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
اگر یک دوش آب داغ اولین چیزی است که هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب تمایل دارید انجام دهید، شما تنها نیستید. اما چرا همیشه زمان خستگیها با این جمله مواجه میشویم: یک دوش آب گرم بگیر تا سرحال بشی، و کمتر راجع به فواید دوش گرفتن با آب سرد صحبت میشود؟
کد خبر: ۱۷۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامینهای آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوهها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم میتواند خطر سکته مغزی، بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع۲، برخی سرطانها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگهای کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
کد خبر: ۱۷۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
علاوه بر آب شما با خوردن برخی خوراکی ها مانند خیار،ماست و...می تواند از کم آب شدن بدن پیشگیری کنید
کد خبر: ۱۷۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
محققان می گویند؛
کد خبر: ۱۷۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
کد خبر: ۱۷۱۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
کد خبر: ۱۷۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که عادات غذایی اکثر بزرگسالان با دستورالعمل های غذایی که می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند مطابقت ندارد.
کد خبر: ۱۷۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که عادات غذایی اکثر بزرگسالان با دستورالعمل های غذایی که می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند مطابقت ندارد.
کد خبر: ۱۷۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴