برچسب ها - اضافه وزن
کد خبر: ۱۷۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
بر طبق مطالعات علمی چه زمانی از روز برای غذا خوردن مناسب‌تر است؟
کد خبر: ۱۷۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
برخی بیماری ها زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند. این بیماری ها هیچ علامت ظاهری و نشانه ای ندارند و در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند.
کد خبر: ۱۷۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۷۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
نتایج یک مطالعه در آمریکا تایید کرد
کد خبر: ۱۷۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۷۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۷۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
با انجام برخی ورزش ها مانند دوچرخه سواری،یوگا و... شما می توانید به کاهش کلسترول خون کمک کنید
کد خبر: ۱۷۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
کد خبر: ۱۷۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
اگر هر روز می توانید به باشگاه بروید و 500 کالری بسوزانید فوق العاده است، اما اگر هر روز به جای این کار مجبورید 8 ساعت پشت میز بنشینید، دیگر آنچنان انتظار کاهش وزن محسوس را نخواهید داشت. خوشبختانه راه هایی هست که می توانید سوزاندن کالری در کل روز را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۷۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
کد خبر: ۱۷۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
وب گردی
اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است، اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ‌تر شود.
کد خبر: ۱۷۵۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ‌تر شود. اینجاست که اختلالات و عوارض ناشی از عدم کارکرد مطلوب کد از جمله نارسایی و سیروز کبدی، و در موارد پیشرفته‌تر سرطان کبد خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟
کد خبر: ۱۷۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
بر خلاف باور عمومی محققان می گویند غلات سفید باعث چاقی و اضافه وزن نمی شوند
کد خبر: ۱۷۵۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
کد خبر: ۱۷۵۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
