سس یکی از چاشنی های ضروری برای سالاد و حتی برخی غذاهای ما شده که لازم است در مورد ارزش غذایی و کالری آنها اطلاعاتی داشته باشیم
کد خبر: ۱۱۷۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
کد خبر: ۱۱۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
راه های تناسب اندام در دهه ۴۰ سالگی
کد خبر: ۱۱۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
کد خبر: ۱۱۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
کد خبر: ۱۱۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
افراد مبتلا به دیابت هم میتوانند هفتهای یک یا 2 تخممرغ کامل بخورند که باید نکاتی را رعایت کنند
کد خبر: ۱۱۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
پاستیل بر خلاف تبلیغات زیاد و تنوع در طعم و رنگ آن، از نظر دانش تغذیه و متخصصان این حوزه فاقد خواص غذایی بوده و مضرات بسیاری برای بدن به همراه دارد و هیچ توصیهای درباره مصرف آن نمیشود.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
کد خبر: ۱۱۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
فشار خون بالا یکی از شایعترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
خامه یکی از مواد غذایی پرطرفدار است که معمولا برای صبحانه مصرف می شود، اما بهتر است در مورد خواص این ماده غذایی اطلاعاتی داشته باشید و بعد در مورد مصرف آن تصمیم بگیرید
کد خبر: ۱۱۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۱۳۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
در دوران شیوع کرونا یکی ز ادعاها در مورد تغذیه مناسب برای این ویروس این است که خوردن گرمی ها به پیشگیری از کرونا و درمان سریعتر آن کمک می کند، در این مطلب به بررسی این ادعا پرداخته می شود
کد خبر: ۱۱۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
آجیل ها سرشار از کالری هستند ولی مصرف بادام در میان وعده می تواند به شما کمک تا گرسنگی خود را مهار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
ادعاهای بیاساس در درمان کرونا را فراموش کنید
کد خبر: ۱۱۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
شیر موز به دلیل خواص بی نظیر و خاصیت سیر کنندگی به عنوان یک صبحانه رژیمی در افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود. خوردن مخلوط موز به همراه شیر کم چرب نوشیدنی مقوی، کم کالری و سیر کننده برای افرادی است که در رژیم لاغری به سر می برند
کد خبر: ۱۱۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
کد خبر: ۱۱۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
مهر نوشت: یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر روزه داری بر سیستم ایمنی افراد، گفت: اولین گام برای رعایت نکات تغذیه ای در ماه رمضان، مصرف صحیح وعده های غذایی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲