برچسب ها - شکلات تلخ
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا مدت کوتاهی پس از خوابیدن، از خواب بپرید.
کد خبر: ۱۵۵۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
کبد جز اعضای مهم بدن می باشد که پاکسازی آن هم اهمیت زیادی دارد که با خوردن خوراکی هایی مانند شکلات تلخ ،گریپ فروت و... می توان به پاکسازی آن کمک کرد
کد خبر: ۱۵۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
کد خبر: ۱۵۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
موضوع فرار دختران از خانه و فاصله گرفتن از کانون گرم خانواده دلایل مختلفی دارد که برنامه شکلات تلخ با محوریت آسیب های حوزه اجتماعی در برنامه روز یکشنبه به آن پرداخت.
کد خبر: ۱۵۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کد خبر: ۱۵۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
دانشمندان تاکید دارند که برای بهبود عملکرد مغز، افراد باید نوع خاصی از رژیم را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۴۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۴۶۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
همه ما از خواص متعدد چای سبز با خبر هستیم اما اکنون دانشمندان بر روی تاثیرات چای سبز بر کرونا مطالعه میکنند
کد خبر: ۱۴۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
خوراکی‌هایی که به رفع مشکلات دندان کمک می‌کند
کد خبر: ۱۴۵۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
مطالعات جدید نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۴۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
کد خبر: ۱۴۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
کد خبر: ۱۳۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
هوس های غذایی می توانند نشان دهنده ی وجود اضطراب در شما باشند، اما به گفته ی برخی دانشمندان، ممکن است علت آن کمبود مواد مغذی هم باشد.
کد خبر: ۱۳۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
در این نوشته به معرفی 10 ماه گیاهی برای تامین آهن بدن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۳۶۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
کربوهیدرات دشمن کاهش وزن
کد خبر: ۱۳۴۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کربوهیدرات دشمن کاهش وزن
کد خبر: ۱۳۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کربوهیدرات دشمن کاهش وزن
کد خبر: ۱۳۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کد خبر: ۱۲۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
اگر به انجام ورزش با حداکثر ظرفیت و توان خود ادامه دهید بدون این که زمانی را برای استراحت کافی اختصاص داده و یک رژیم غذایی نامناسب را دنبال کنید، تردیدی وجود نخواهد داشت که وارد یک چرخه بی پایان از ترومای بافت و التهاب پس از ورزش خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۲۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
آخرین اخبار
