باور غلطی که در بین مردم رواج دارد این است که پوکی استخوان فقط زنان را مبتلا میکند. درحالی که این بیماری میتواند افراد با هر جنسیتی را تحت تاثیر قرار دهد. با اینحال، زنان بهطور قابلتوجهی بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آن قرار دارند. پوکی استخوان در زنان به دلیل عوامل مختلفی از جمله کوچکتربودن استخوانهای آنها نسبت به مردان است.
کد خبر: ۲۳۶۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۲۳۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
باورهای رایج و اشتباه زیادی درباره کاهش وزن وجود دارد که عده زیادی از مردم طبق این باورها عمل میکنند اما به نتیجهای نمیرسند، چرا که عملکردشان از ریشه اشتباه است.
کد خبر: ۲۲۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
فرادید نوشت: میوهها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگهای درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف میکنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوهها یافت میشود.
کد خبر: ۲۲۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: براساس آمارهای مراجع بهداشتی اکنون به طور میانگین 62 درصد مردم کشور با مشکل اضافه وزن و چاقی رو به رو هستند که این نرخ در تهران از میانگین کشوری بالاتر است.
کد خبر: ۲۲۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
میزان غذای هر حیوان مشخص است. قرار نیست اینجا حیوانات پرخوری کنند و چاق شوند. حیوانات در طبیعت هم با استاندارد خاصی غذا میخورند.
کد خبر: ۲۱۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
یکی از دغدغههای اصلی مردم در ایام نوروز، چاقی است. خوردن تفقلات، آجیل و شیرینی در روزهای عید سبب افزایش اشتها و پرخوری بیشتر میشود و نتیجه آن اضافه وزن زیاد طی ۲ هفته است. پس بهتر است از قبل برای عید نوروز برنامه داشته باشیم تا دچار اضافه وزن نشویم.
کد خبر: ۲۰۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
برای پیشگیری از چاقی و مشکلات سلامتی، رعایت نکات تغذیهای در ایام عید نوروز امری لازم و ضروری میباشد.
کد خبر: ۲۰۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
مشکل کاهش وزن سریع این است که معمولاً به تلاش خیلی زیادی در تغذیه و ورزش نیاز دارد؛ تلاشها و فعالیتهایی که میتوانند ناسالم باشند و قابلیت این را ندارند که تغییرات دائمی در سبک زندگی ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۹۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
کد خبر: ۱۹۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۹۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
توصیه های متخصصان برای سلامت معده:
کد خبر: ۱۹۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۹۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
متخصصان روس فاش کردند
کد خبر: ۱۸۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
کد خبر: ۱۸۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
دیابت شایعترین علت نابینائی و مهمترین علت قطع پا(بعد از تصادفات) است؛ این وظیفه رسانهها است که چهره کریه دیابت را به شکل واقعی به مردم معرفی کنند، بیمار دیابتی باید بداند که اگر سراغ درمان مناسب را نگیرند عاقبتش به این اشکالی که ذکر شد؛ رقم خواهد خورد.
کد خبر: ۱۸۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
کد خبر: ۱۸۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
کد خبر: ۱۸۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
افزایش ۱۶ درصدی دیابت؛
مدیر مرکز پیشگیری و ارتقای سلامت، از استرس و سبک زندگی ناسالم به عنوان عوامل خطر ابتلا به دیابت نام برد.
کد خبر: ۱۸۶۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
آیا تا به حال برای خالی کردن روده خود دچار مشکل شدهاید؟ این امر به دلیل سفت شدن مواد زائد در بدن است که فرایند دفع را بسیار دردناک میکند. این بیماری به عنوان یبوست شناخته شده است و بدون در نظر گرفتن سن میتواند هر کس را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۸۶۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸