کد خبر: ۱۵۲۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۵۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف پروتئین بدون چربی میتواند خطر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۵۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند و از بیماریهای قابل پیشگیری ناشی از سبک زندگی ناسالم همچون بیماریهای قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت رنج میبرند.
کد خبر: ۱۵۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
به طور کلی سرطان در جهان ۱۲ درصد مرگها و در ایران ۱۰ درصد مرگ و میرها را به خود اختصاص میدهند.
کد خبر: ۱۵۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
ریزش مو یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از زنان و مردان در طول زندگی خود دچار آن میشوند. یکی از سادهترین راهها برای جلوگیری از ریزش مو حفظ سلامت پوست سر است که همین کار باعث تقویت فولیکولهای مو میشود. فولیکولهای مو دارای یک چرخه رشد هستند که میتواند توسط هورمونها، داروها، رژیم غذایی ، بیماری و بسیاری از عوامل دیگر تغییر کنند.
کد خبر: ۱۵۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
در این مطلب با برخی از روشهایی آشنا میشوید که برای داشتن شخصیت مثبت مفید هستند.
کد خبر: ۱۵۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
افزودن رنگ های مختلف به یک وعده غذایی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه می تواند نقش مهمی در حفظ و تقویت سلامت بدن انسان ایفا کند. از این رو، افزودن میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد، و سفید به رژیم غذایی روشی خوب برای دریافت طیف گسترده ای از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۵۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
پاها معمولا پس از یک روز طولانی و خسته کننده دچار درد و خستگی می شوند، نکات مهمی وجود دارد که برای حفظ سلامت انگشتان پا باید بدانید و برای مراقبت از پاها و کف پاها بسیار حائز اهمیت هستند.
کد خبر: ۱۵۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
کد خبر: ۱۵۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
کد خبر: ۱۵۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
محققان میگویند ازگیل یکی از میوههایی است که به دلیل خواص بی شمارش میتواند از بروز برخی بیماریها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۵۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
کد خبر: ۱۵۰۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
ماکارونی، یکی از غذاهای پرطرفدار است که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامینهای گروه B است.
کد خبر: ۱۵۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
سرطان روده یکی از بیماری های مرگبار اما قابل پیشگیری است که با تشخیص به موقع علائم می توان تا حد زیادی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۴۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
پیشگیری از چاقی تا حد زیادی به سبک زندگی افراد مرتبط است، درواقع ورزش منظم، مصرف خوراکیهای سالم و کم کالری و کاهش اضطراب و استرس روزانه در پیشگیری از چاقی موثرند. بر این اساس بسیار مهم است که بدانیم روشهایی وجود دارند که با کمک آنها میتوان از پرخوری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
کد خبر: ۱۴۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴