قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوهای درست اجرا شود.
کد خبر: ۸۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
مسئولان باشگاه استقلال، کادرفنی و بازیکنان این تیم بارها از ابتدای فصل نسبت به عملکرد داوران بازیهای شان اعتراض کرده اند.
کد خبر: ۸۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
هفته نهم لیگ برتر فوتبال امروز در حالی با سه مسابقه به پایان میرسد که در حساسترین دیدار هفته تیمهای تراکتور و استقلال به مصاف یکدیگر خواهند رفت.
کد خبر: ۸۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
«زرینچه مدام با باقری مقایسه میشود و به وضوح از این موضوع کلافه شده؛ آنقدر که چندی پیش گفته بود: «من کاپیتان کریم باقری بودم، اما مدام میگویند استقلال یک آقا کریم کم دارد.» شاید در این مدت زرینچه هم در انجام امور محوله تقصیرهایی داشته، اما مقایسه مستمر او با باقری هم درست بهنظر نمیرسد.»
کد خبر: ۸۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
تیم تراکتور در بازی مقابل استقلال با پیراهن اصلی خود وارد میدان می شود.
کد خبر: ۸۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
هفته نهم لیگ برتر امروز با سه بازی به پایان خواهد رسید؛
هفته نهم رقابتهای لیگ برتر امروز با سه بازی به پایان خواهد رسید.
کد خبر: ۸۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
مشهد دومین شهر بزرگ و معنوی ایران است. مشهد در شمال شرقی استان خراسان واقع شده است. مشهد شهری مذهبی است که حرم امام هشتم شیعیان، امام رضا علیه السلام در این شهر واقع شده است. در ایم مقاله می خواهیم 9 تا از مکان های گردشگری شهر مشهد را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۸۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
کد خبر: ۸۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۸۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۸۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
مدیر فنی باشگاه بارسلونا برای رصد وضعیت 3 بازیکن سائوپائولو به برزیل سفر کرده است.
کد خبر: ۸۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
در این تمرین سیاوش یزدانی که مدتی به دلیل مصدومیت در تمرینات غایب بود، حضور داشت. بازیکنان تیم استقلال در بخشی از تمرین امروز در زمین چمن و در بخشی دیگر در سالن وزنه تمرین کردند.
کد خبر: ۸۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
اگر میزان کالری مصرفی در ورزشهای مختلف را بدانید میتوانید برنامه دقیقتری برای کاهش وزن داشته باشید؛ پس این مقاله را مطالعه کنید
کد خبر: ۸۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
بررسی آمار بارشها در ۳۱ استان کشور در ۳۴ روز ابتدایی سال آبی جاری نشان میدهد که رکورددار بارشها، استان گیلان با ثبت ۱۴۹.۸ میلیمتر بارش است.
کد خبر: ۸۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
ایران به علت قرار گرفتن در کمر بند جغرافیایی خشک و نیمه خشک و با داشتن حدود ۱۰۰ میلیون هکتارپوشش بیابانی، فقر بسیار شدیدی به لحاظ پوششهای گیاهی متراکم و انبوه دارد.
کد خبر: ۸۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
بازیکنان تراکتور پس از استراحت یک روزه، تمرین پرفشاری را برگزار کردند.
کد خبر: ۸۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
کد خبر: ۸۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
درحالی که عدهای گمان میکنند،«مردم» اولویت اخبار BBC فارسی هستند اما بررسی اخبار همین چند روز گذشته نشان میدهد که این رسانه انگلیسی برای رسیدن به اهدافش براحتی از ارزشهای خبری عبور میکند و اخبار را آن طور که دوست دارد نشان میدهد.
کد خبر: ۸۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
از شیپور فرشته تا کلاهک مرگ
در این گزارش با گیاهانی آشنا میشوید که هرگز نباید به آنها نزدیک شوید. برخی گونهها هستند که با تمام وجود باید جلوی خودمان را بگیریم که به آنها دست نزنیم. در غیر این صورت، ممکن است دچار بیماری لاعلاجی شویم یا حتی بمیریم. در این مطلب با گیاهانی آشنا میشوید که هرگز نباید به آنها نزدیک شوید.
کد خبر: ۸۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
کد خبر: ۸۶۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴