کد خبر: ۱۷۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
کد خبر: ۱۷۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
بسیاری از ما تمایل داریم هنگام وعده شام، مواد غذایی سنگین بخوریم یا اینکه روز خود را با نوشیدن چای یا قهوه پایان دهیم اما اگر به نوع خوراکیهای مصرفی در شب توجه نکنیم به جای داشتن فرصتی برای استراحت و پاکسازی بدن، ممکن است به مشکلات جدی از بدخوابی و بی خوابی گرفته تا بیماریهای مزمن دچار شویم.
کد خبر: ۱۷۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۷۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
کد خبر: ۱۷۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟
کد خبر: ۱۷۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۷۵۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
با شیردهی اولین رابطه جسمی و عاطفی مادر و کودک شروع میشود، ارتباط دوطرفهای که متخصصان آن را هم برای مادر و هم کودک مفید میدانند. متخصصان، آغوز یا همان شیرهای آغازین بعد از تولد کودک را اولین واکسن برای شیر خوار به حساب میآورند، زیرا سرشار از آنتی بادیهایی است که باعث مقابله با بیماریهایی مثل عفونتها و میکروبها میشود.
کد خبر: ۱۷۴۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
با شیردهی اولین رابطه جسمی و عاطفی مادر و کودک شروع میشود، ارتباط دوطرفهای که متخصصان آن را هم برای مادر و هم کودک مفید میدانند. متخصصان، آغوز یا همان شیرهای آغازین بعد از تولد کودک را اولین واکسن برای شیر خوار به حساب میآورند، زیرا سرشار از آنتی بادیهایی است که باعث مقابله با بیماریهایی مثل عفونتها و میکروبها میشود.
کد خبر: ۱۷۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۷۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
امروزه یکی از دغدغه های افراد آب کردن چربی اضافه دور شکم و پهلو می باشد. چرا که کاهش چربی های اضافی در این ناحیه به سختی صورت می گیرد. مصرف خیار با خواص فراوانی که دارد به شما در کم کردن چربی های شکمی کمک فراوانی می کند
کد خبر: ۱۷۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۷۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
کد خبر: ۱۷۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کاهو سرشار از ویتامین های K و A است و برای سلامتی ما فواید بی شماری دارد. این سبزی می تواند باعث کاهش التهابات بدن شود.
کد خبر: ۱۷۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
کد خبر: ۱۷۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
روغن زیتون خواص زیادی دارد و ما به شما توصیه می کنیم این روغن را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید
کد خبر: ۱۷۰۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۶۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶