مصرف فست فود با نرخ بالاتر افسردگی مرتبط است و هرچه میزان مصرف فست فود شما بیشتر باشد، این خطر نیز افزایش می یابد.فست فود از خوراکی های خوشمزه و پرطرفدار در جهان است، اما تردیدی نیست که گزینه غذایی سالمی محسوب نمی شود. در حقیقت، مصرف فست فود می تواند آثار منفی فراتر از بزرگ شدن اندازه دور کمر شما را موجب شود.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
کد خبر: ۱۱۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۱۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
شام یکی ز وعده های ضروریست اما لازم است در زمان مناسبی میل شود تا مشکل چاقی بروز نکند، در این مطلب بهترین زمان برای شام خوردن بیان می شود
کد خبر: ۱۱۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۱۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
کد خبر: ۱۱۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
کد خبر: ۱۱۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
کد خبر: ۱۱۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
همه ما تا کنون احساس گزگز کردن و خوابیدن در پاهایمان را تجربه کرده ایم بیشتر اوقات این احساس دلیل خاصی ندارد اما گاهی ممکن است مشکل خاصی باشد
کد خبر: ۱۱۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
کد خبر: ۱۱۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
انتخاب مین وعده سالم مسئله ای است که اغلب نادیده گرفته می شود اما برای حفظ سلامت قلب و همچنین تناسب اندام اهمیت زیادی دارد در ادامه به چند مورد از تنقلات سالم به عنوان میان وعده اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
مطالعه جدید نشان می دهد هر چقدر تعداد بارداری های از دست رفته بیشتر باشد، ریسک ابتلا به دیابت افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۱۱۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
کاهش چربی شکم کار نسبتا سختی است که علاوه بر ورزش تغذیه نیز اهمیت زیادی دارد، در این مطلب 5 ماده غذایی را معرفی می کنیم که به رفع چربی شکم کمک می کنند
کد خبر: ۱۱۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
کد خبر: ۱۱۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
کد خبر: ۱۱۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
سبزیجات و میوه ها خواص متفاوت و گوناگونی دارند در این مطلب خواص آنها را بر اساس رنگشان مطرح کرده ایم
کد خبر: ۱۱۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد بین چاقی و شدت ابتلا به بیماری کووید ۱۹ ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
