کاهش چربی شکم کار نسبتا سختی است که علاوه بر ورزش تغذیه نیز اهمیت زیادی دارد، در این مطلب 5 ماده غذایی را معرفی می کنیم که به رفع چربی شکم کمک می کنند
کد خبر: ۱۱۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
مهر گزارش میدهد؛
همدان با قدمتی دیرینه آئینهای زیبایی برای ماه مبارک رمضان و عید فطر داشته که برخی از آنها همچون پخت آشترشی هنوز انجام میشود و برخی دیگر مانند چاووشخوانی به فراموشی سپردهشده است.
کد خبر: ۱۱۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
صبحانه یکی از وعدههای اصلی و حائز اهمیت است و تاثیر بسیار زیادی بر تأمین انرژی روزانه، سلامتی روان، جسم و به ویژه بهبود عملکرد مغز دارد.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی آذربایجانغربی گفت: مرمت 6 راسته بازار تاریخی ارومیه که آسیبها و فرسایش آن خطرزا است، تا 20 روز دیگر آغاز میشود.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
سوزاندن چربی مسئله ای است که هم به سلامت جسمی بدن کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، علاوه بر ورزش تغذیه سالم نیز عامل مهمی در چربی سوزی است
کد خبر: ۱۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
نگران سلامتی قلبتان هستید؟
کد خبر: ۱۱۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
براساس اعلام وزارت کار در راستای پرداخت تسهیلات حمایتی به کسب و کارهای آسیب دیده از کرونا مبلغ ۵۰ هزار میلیارد تومان اعتبار درنظر گرفته شده و پرداخت تسهیلات به بنگاهها از اوایل خرداد ماه آغاز می شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
مدیر کارآفرینی و اشتغال اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان یزد جزئیات پرداخت تسهیلات به واحدهای کسب و کار واجد شرایط را به منظور بهره مندی از تسهیلات دوره کرونا تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
مطمئن شوید این ویتامینها و مواد مغذی را میخورید!
کد خبر: ۱۱۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۱۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
آجیل ها سرشار از کالری هستند ولی مصرف بادام در میان وعده می تواند به شما کمک تا گرسنگی خود را مهار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
کد خبر: ۱۱۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
گفتوگو با اکبر اکسیر
اکبر اکسیر با شوخی به مزایای کرونا اشاره میکند و میگوید: شاید بعد از مدتی بگویند کرونا بزرگترین شوخی سال بود، یک دوربین مخفی جهانی تا ظرفیت مردم دنیا را با آن بسنجیم.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
مهر نوشت: یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر روزه داری بر سیستم ایمنی افراد، گفت: اولین گام برای رعایت نکات تغذیه ای در ماه رمضان، مصرف صحیح وعده های غذایی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
کد خبر: ۱۱۱۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
رژیم یویویی که به رژیم چرخه وزنی نیز معروف است که در آن فرد اول کاهش وزن پیدا می کند و بعد دوباره افزایش وزن پیدا می کند و رژیم را از نو آغاز می کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
کد خبر: ۱۱۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
چرا افراد بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند؟
کد خبر: ۱۱۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
بانک مرکزی به منظور حمایت از کسب وکارهایی که به طور مستقیم از ویروس کرونا آسیب دیدهاند، در بخشنامه ای، عناوین بخشها و رستههای مرتبط را اصلاح و به شبکه بانکی ابلاغ کرد.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷