برچسب ها - بی خوابی
برخی افراد از مشکل بی‌خوابی رنج می‌برند که می‌توانند به جای توسل به قرص‌های خواب‌آور، از برخی میوه‌های طبیعی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۸۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
کد خبر: ۱۸۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
مغز و دستگاه گوارش ارتباط زیادی با هم دارند به همین علت بسیاری از ما هنگامی که تحت استرس یا نگرانی قرار داریم، دچار درد معده یا تهوع می شویم.
کد خبر: ۱۸۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
آرامش مشروط
کد خبر: ۱۸۲۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
کد خبر: ۱۸۱۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
کد خبر: ۱۸۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
کد خبر: ۱۸۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
اقتصاد آنلاین گزارش می دهد؛
آیا میان میزان تستوسترون و افسردگی ارتباطی هست؟ در این مقاله به این موضوع پراخته ایم.
کد خبر: ۱۸۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
پژوهشگران معتقدند ساعت بیولوژیکی بدن، روند طبیعی بدن را طبق یک برنامه مشخص، زمانبندی می‌کند.
کد خبر: ۱۸۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
کد خبر: ۱۸۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
به مناسبت فرارسیدن ۲۱ سپتامبر روز جهانی آلزایمر؛
کد خبر: ۱۸۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۸۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۸۰۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۱۷۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
شما با افزایش سن توده عضلانی خود را از دست می‌دهید و سوخت‌وساز بدنتان کند می‌شود. به همین علت باید روش کاهش وزن خود را در این دوره تغییر دهید. در این مطلب به معرفی این روش‌ها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۷۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
بسیاری از این نوع فراموشی‌ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می‌توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۷۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
ملاتونین همان نیاز بدن برای خواب راحت و بی دردسر است اما قرار نیست برای دریافت آن به سراغ داروهای پرخطر بروید چراکه جایگزین بهتری برایش موجود است.
کد خبر: ۱۷۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
