برچسب ها - بهترین رژیم غذایی
این گلو، گیر دارد...
کد خبر: ۱۶۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
کد خبر: ۱۶۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۶۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
اگرچه چاقی به خودی خود می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی به ویژه در افرادی که تا دیروقت شب بیدارند، بسیار زیاد است.
کد خبر: ۱۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
کد خبر: ۱۶۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
برخی عادت‌های ساده مانند کم تحرکی،مصرف الکل و... می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد
کد خبر: ۱۶۵۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
کد خبر: ۱۶۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۶۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
فیبر خواص زیادی برای سلامت دارد که به همین دلیل باید خوراکی‌های حاوی فیبر را در برنامه غذایی خود قرار دهید
کد خبر: ۱۶۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۶۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
سبک زندگی بی‌تحرک و رژیم غذایی نامناسب منجر به فشار خون می‌شود. برای کاهش فشار خون، خوردن سیب، چغندر و ماهی ضروری است.
کد خبر: ۱۶۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۶۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
هفدهم ماه مه (۲۷ اردیبهشت) هرسال، روز جهانی فشارخون و یا همان «قاتل خاموش» است و شعار این روز این است؛ «فشارخون خود را اندازه بگیرید، آن را کنترل کنید تا عمر طولانی‌تری داشته باشید». روز جهانی فشارخون بالا برای اولین بار در ۱۴ مه ۲۰۰۵ نامگذاری شد اما از سال ۲۰۰۶، مراسم این روز در ۱۷ مه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۴۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
وقتی که شما رژیم لاغری دارید با خوردن برخی خوراکی ها مانند لوبیا،شکلات تلخ و... می توانید متابولیسم بدن خود را افزایش داده و زودتر وزن کم کنید
کد خبر: ۱۶۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
کد خبر: ۱۶۴۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
تغذیه مناسب قبل و بعد ورزش به اندازه خود ورزشی که انجام می‌دهید اهمیت دارد و روی سلامت شما تاثیرگذار است
کد خبر: ۱۶۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
کد خبر: ۱۶۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
داشتن بدنی سالم و همیشه سلامت و شاداب بودن کار چندان دشواری نیست. فقط کافی است مجموعه‌ای از نکات مرتبط با مواد غذایی و سلامتی را دنبال کنید.
کد خبر: ۱۶۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
