اگر سعی می‌کنید وزن کم کنید، باید حواس‌تان به چیزهایی که می‌خورید، باشد. بسیاری از مردم نمی‌دانند واقعا چقدر غذا می‌خورند. مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند. افرادی که در دفترچه روزانه خود مواد غذایی مصرفی شان را یادداشت می‌کنند یا از وعده‌های غذایی خود عکس می‌گیرند، نسبت به افرادی که نمی‌دانند چه می‌خورند، وزن کمتری دارند.
کد خبر: ۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
گاهی ممکن است با هواپیما که سفر می‌کنید خدمه پرواز از شما بخواهند میان ردیف صندلی‌ها حرکت کنید تا وزن بار هواپیما پخش شود. این کار باعث می‌شود کنترل هواپیما و راندمان سوخت آسان تر انجام شود.
کد خبر: ۸۹۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کد خبر: ۸۹۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کد خبر: ۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
مدیرعامل بانک ملی ایران با تاکید بر این که این بانک یک سازمان مبتنی بر علم و دانش است، گفت: دانشجویان و دانش آموختگان نظام دانشگاهی همواره منشا تحولات عظیم در بانک ملی ایران بوده اند.
کد خبر: ۸۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
عضو هیات مدیره بانک مسکن از برگزاری نخستین جشنواره ملی نوآوری در حوزه ساخت و ساز خبر داد.
کد خبر: ۸۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
یک آگهی تبلیغاتی با مضمون آینده‌ای درخشان با درآمدی سه میلیونی در هفته در دیوار‌های شهر تهران دیده می‌شود.
کد خبر: ۸۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
بوریس جانسون با ایستاده در دروازه مهارت خود را در دروازه بانی به نمایش گذاشت.
کد خبر: ۸۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
کد خبر: ۸۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
سفرهای هوایی برای خیلی از مسافران هیجان انگیز و دوست داشتنی می باشد اما برای تعداد دیگری استرس آور است.
کد خبر: ۸۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
روتر A2 هوآوی مجهز به NFC امکان اتصال آسان و بدون دردسر را تنها با یک تماس فراهم می‌کند. این روتر علاوه NFC، به ویژگی‌های امنیتی قابل اتکا و سخت افزاری قدرتمندی نیز مجهز شده‌است
کد خبر: ۸۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
جام حذفی قرعه کشی شد؛
مراسم قرعه‌کشی مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی فوتبال ایران, در سالن کنفرانس سازمان لیگ برگزار شد. ادموند بزیک و سیروس دین محمدی میهمانان مراسم قرعه کشی بودند.
کد خبر: ۸۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
سبک زندگی مناسب برای لاغری
کد خبر: ۸۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
از کنایه سنگین خداداد عزیزی تا بیانیه باشگاه
بخش رسانه‌ای تیم فوتبال استقلال پس از صحنه جنجالی دیدار این تیم برابر سپاهان و برخورد توپ به دست کی‌روش استنلی، با جمله کوتاه «واضح‌ترین پنالتی دنیا» واکنش نشان داد.
کد خبر: ۸۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
نخستین گروه مدیران فروش بیمههای زندگی از میان نمایندگان شرکت بیمه کوثر با هدف توسعه بیمههای زندگی در جامعه انتخاب شدند.
کد خبر: ۸۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
مدافع ایتالیایی تیم فوتبال یوونتوس گفت که ترجیح می‌دهد در مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا با تیم تحت‌هدایت ژوزه مورینیو روبه‌رو نشوند.
کد خبر: ۸۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
پرسپولیس در روزهایی برانکو ایوانکوویچ را از دست داد که توان اقتصادی متعهد ماندن به قرارداد با سرمربی‌‌اش را نداشت.
کد خبر: ۸۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
در پنل تامین مالی و مشارکت در توسعه پروژه‌های نفت، گاز و پتروشیمی مطرح شد:
مدیرعامل شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس، مراجعه دولت‌ها به صندوق توسعه ملی و برداشت از منابع آن در شرایط اضطرار را یک تهدید برای پروژه‌های بخش خصوصی دانست.
کد خبر: ۸۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
هنوز مشخص نیست که در فروردین 1399 کدام مربی ایران را در راه رسیدن به دور بعدی رقابت های مقدماتی جام جهانی 2022 هدایت خواهد کرد
کد خبر: ۸۸۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
قصد داریم به باین حقایقی جالب درباره بدن انسان بپردازیم پس ما همراه شوید
کد خبر: ۸۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
