اگر غذایتان را با مصرف سبزیجات آغاز کنید. فرقی نمیکند در حال خوردن پیش غذا هستید یا غذای اصلی. همیشه کنار غذایتان سبزیجات کافی داشته باشید.
کد خبر: ۱۵۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کد خبر: ۱۵۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کد خبر: ۱۵۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کد خبر: ۱۵۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
شیرآلات بهداشتی شودر اواخر سال گذشته و در تولد ۲۸ سالگی برند خود از طرحی برای تسهیل دسترسی به آب سالم با شیرآلات شودر برای ۲۸ نقطهی کمتر بهرهمند کشور پرده برداشت. دیروز و در تاریخ ۱۲ اسفند ۹۹ مراسمی با حضور مدیران شرکت شودر، مسئولین سازمان نظام مهندسی و خبرنگاران و اصحاب رسانه برگزار شد؛ در خلال این مراسم گزارش کاملی از اقدامات انجام شده و تکمیل این پروژه توسط آقای مهندس ابوالفضل حمیدی مدیر اجرایی این طرح ارائه شد.
کد خبر: ۱۵۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
علاوه بر نوع و میزان غذایی که میخورید ظرفی هم که در آن غذا میل می کنید در کاهش وزن شما موثر است
کد خبر: ۱۵۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
البته در این تحقیقات مشخص نشد چه میزان ورزش با چه میزان امگا ۳ باید همراه باشد. در عین حال میزان دریافتی امگا ۳ فقط ۱۰ درصد از غذای روزانه فرد را تشکیل می داد. چون دریافت امگا ۳ بیش از ۱۰ درصد غذای روزانه توصیه نمی شود و مضر است. شاید اگر فرد ۶ درصد از حجم غذای روزانه خود را به روغن ماهی اختصاص دهد و با هر وعده غذایی فقط ۲ درصد امگا ۳ مصرف کند احتمالا بهتر با ورزش هماهنگ شده و بی تاثیری آن را از بین می برد.
کد خبر: ۱۵۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
وضعیت جز به جز خدمات شبکه 14 ساله ملی اطلاعات احصاء شد؛ ۹۸ درصد کاربران در گوگل جستجو میکنند. پیامرسان و شبکههای اجتماعی خارجی ۵۰ درصد پهنای باند اینترنت را به خود اختصاص دادهاند. سیستمعامل اغلب دستگاهها غیرقابل اطمینان است و نشت مکرر اطلاعات از توسعه ناکافی امنیت حکایت دارد.
کد خبر: ۱۵۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
اغلب بچههای اوتیسم، «بیشحسی» دارند و حتی اجازه نمیدهند پدر و مادر صورتشان را لمس کنند، چه برسد به اینکه قرار باشد یک پوشش اضافی به نام ماسک ساعتها روی صورتشان قرار بگیرد. از آن طرف، والدین نمیتوانند شرایط کرونایی را برای بچه اوتیسم تشریح و او را توجیه کنند. بنابراین او مثل همیشه به همهجا دست میزند و رعایت مسائل بهداشتی برایش موضوعیتی ندارد. و همه اینها یعنی محبوس شدن در قفس خانه...
کد خبر: ۱۵۶۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
رییس مرکز تحقیقات سیاست گذاری اقتصاد سلامت با تاکید بر اینکه اشتغال خانمها منافاتی با فرزندآوری آنها ندارد، گفت: امید آنکه بخش مهمی از دغدغه های فرزندآوری و فرزندپروری خانواده ها با تصویب طرح "جوانی جمعیت و حمایت از خانواده" رفع شود.
کد خبر: ۱۵۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
یادداشت/
آیا در دل تاریکیهای زمانه و در دل شبهای نامردی روزگار، میتوانیم معبرهای واقعی نظام و ولایت فقیه را از معبرهای پر از مین دشمن که پر از مینهای نفاق و دروغ و تزویر است، شناسایی کنیم؟
کد خبر: ۱۵۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
با صدور اطلاعیهای اعلام شد؛
مدیریت پذیرش و بازاریابی شرکت بورس کالای ایران با صدور اطلاعیهای از پذیرش کلوخه سنگ آهن که از سوی سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران عرضه میشود در بازار اصلی این بورس خبر داد.
کد خبر: ۱۵۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
رئیس جمهور:
رئیس جمهور با بیان اینکه آژانس بین المللی انرژی اتمی مکان بازی سیاسی نیست، گفت: سه کشور اروپایی بفهمند که آژانس یک نهاد فنی است و اجازه دهند به کار فنی خود ادامه داده تا به این ترتیب توافق خوب اخیر ایران و آژانس نیز تداوم یابد.
کد خبر: ۱۵۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
رئیس فراکسیون سهام عدالت درباره تصمیمات این فراکسیون توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۵۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۵۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۵۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
رییس جمهور گفت: اگر یک ساعت در برداشتن تحریم، تعلل و امروز و فردا کنیم حقوق مردم را پایمال کرده ایم.
کد خبر: ۱۵۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
تفاهمنامه همکاری میان مسئولان شرکت بیمه کوثر و کانون سراسری پیمانکاران عمرانی ایران بهمنطور حمایت از جهادگران عرصه توسعه منعقد شد.
کد خبر: ۱۵۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
ربیعی در نشست خبری:
سخنگوی دولت با بیان اینکه لاریجانی سند ۲۵ ساله راهبردی همکاریهای ایران و چین را پیگیری میکند، گفت: فعلا هیچ برنامه سفری به کشور چین برای این موضوع مطرح نیست.
کد خبر: ۱۵۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
گروه استانها - رئیسکل دادگستری استان یزد بر حل و فصل برخی از مشکلات زندان در مسیر ایجاد اشتغال تأکید کرد و گفت: ایجاد برخی صنایع همجوار زندان و زیرساختهایی برای مونتاژ و فرآوری برخی محصولات از جمله برنامههای دادگستری یزد در این زمینه است.
کد خبر: ۱۵۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲