خوابیدن در برخی ساعتها می تواند خطر سکته را در افراد افزایش دهد پس سعی کنید به اندازه و در زمان مناسب بخوابید تا کمتر در معرض خطر باشید
کد خبر: ۱۶۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
کد خبر: ۱۶۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
جنبههای عجیب برخی از مشهورترین و موثرترین آدمهای دنیا را بخوانید.
کد خبر: ۱۵۹۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
کد خبر: ۱۵۵۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
کد خبر: ۱۵۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
کد خبر: ۱۵۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
بر اساس تحقیقات دانشگاه هاروارد، تمریناتی مانند دویدن، شنا و وزنهبرداری علاوه بر حفظ سلامت جسم، وضعیت سلامت مغز را هم بهبود میبخشند و موجب افزایش ظرفیت حافظه و تمرکز میشوند.
کد خبر: ۱۴۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۳۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۲۵۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
کد خبر: ۱۱۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
افسردگی یکی از بیماری های روحی است که با علائم مختلفی همراه است، یکی از این علائم خستگی و خواب آلودگی است که در ادامه به علت بروز این علائم اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۰۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
کد خبر: ۹۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
کد خبر: ۹۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کد خبر: ۸۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
دختر جوان 17 ساله که وحشت همه وجودش را فرا گرفته بود با نگرانی وارد دایره مددکاری اجتماعی کلانتری میرزاکوچک خان مشهد شد وماجرای بارداری خود را بازگو کرد.
کد خبر: ۸۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
چرت زدن مقامات و افراد سیاسی در کشور آمریکا باعث ایجاد دردسر برای آنها شده است. ترامپ، نام اصلیترین رقیب خود در نظرسنجیها، یعنی جو بایدن را جوی خواب آلود گذاشته است. حالا «جوی خواب آلود» که از چرت زنهای حرفهای است، دچار دردسر شده است.
کد خبر: ۷۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
دیدنیهای امروز؛ از تشییع پسر شیخ شارجه تا "چُرت" مرغوب برلوسکنی
کد خبر: ۷۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
درست همانطور که خیلی دیر به خواب رفتن بد است، اگر سرتان به بالش نرسیده خوابتان ببرد هم مطلوب نیست، زیرا نشان میدهد به اندازه کافی نمیخوابید. برای یک فرد معمولی باید تقریباً 15 تا 20 دقیقه بعد از دراز کشیدن خوابش ببرد.
کد خبر: ۷۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱