برچسب ها - رژیم غذایی سالم
یکی از نگرانی های ما در این روزهای قرنطینه و در خانه ماندن افزایش وزن است اما شناخت چند حرکت ورزشی به شما کمک می کند وزن ایده آل خود را در خانه نیز حفظ کنید
کد خبر: ۱۰۴۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
متخصصان معتقدند که مصرف خودسرانه و بی‌رویه مکمل‌های حاوی ویتامین‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باعث بروز اختلالاتی در عملکرد بدن می‌شود و بهتر است در این زمینه با پزشک مشورت شود.
کد خبر: ۱۰۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
برای تحریک رشد موی خود به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید و ویتامین های ضروری برای رشد مو، به ویژه موارد زیر را در آن بگنجانید. در این مقاله ویتامین های کلیدی برای رشد مو های تان را معرفی می کنیم
کد خبر: ۱۰۴۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
طبق آخرین تحقیقات کرونا ویروس فقط بر ریه ها تاثیر نمی گذارد بنا بر این بیماران کلیوی نیازمند مراقبت های بیشتری هستند
کد خبر: ۱۰۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
متخصصان توصیه می کنند؛
کد خبر: ۱۰۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
کد خبر: ۱۰۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
کد خبر: ۱۰۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
موخوره یکی از مشکلات رایج برای خانم هاست که در هر زمان و مکانی دیده می شود و باعث نارضایتی بسیاری از افراد نیز شده است
کد خبر: ۱۰۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
در حالی که کره جنوبی و ایتالیا در آغاز مواجه با ویروس کرونا روی یک خط نمودار بودند، امروز کره جنوبی آمار کاهش جالبی در مبارزه با این آلودگی ارائه داده است.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
در این دورانی که ذهن همه ما درگیر کرونا شده یک نکته خیلی مهم را باید مد نظر داشته باشید و آن تغذیه سالم است که در این مطلب به غذاهای ممنوعه در دورنا کرونا اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
پربازدیدهای کلینیک؛
کد خبر: ۱۰۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
کد خبر: ۱۰۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
در هر دهه از زندگی
انسان همیشه رابطه‌ی پیچیده‌ای با مواد غذایی داشته. ما همیشه به خاطر احساس گرسنگی غذا نمی‌خوریم و گاهی این کار را تحت تأثیر آگهی‌های تبلیغاتی انجام می‌دهیم.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۰۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
آنچه باید در مورد حفظ سلامتمان در سال جدید بدانیم
کد خبر: ۱۰۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
پاسخ به سوالات شما؛
یک فوق تخصص بیماری عفونی به سوالی درباره استخوان درد همزمان با شیوع کرونا پاسخ داد.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳
روشی که برای مقابله با استرس انتخاب می کنید می تواند تاثیر چشمگیری در انجام اقدامات مفید و مدیریت سلامت روانی شما داشته باشد.شیوع بیماری کووید-19 در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه گیری یک بیماری می تواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان باشد. در این مدت، ما نمی دانیم که بیماری در نهایت تا چه اندازه گسترده و مرگبار خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
همه می دانیم که پروتئین یک ماده مغذی و ضروریست، اما کدام نوع پروتئین فواید بیشتری دارد؟ پروتئین گیاهی یا حیوانی؟ در این مطلب با جزئیات به این مسئله پرداخته می شود
کد خبر: ۹۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
آخرین اخبار
