کد خبر: ۹۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
کد خبر: ۹۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
علل ایجاد سنگهای کلیوی
کد خبر: ۹۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
کد خبر: ۹۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
کد خبر: ۹۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
برای قدم گذاشتن در مسیر کاهش وزن ۱۲ دلیل که باید آنها را رعایت کرده تا به وزن مورد نظر خود برسید را در این مطلب با هم بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
کد خبر: ۹۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
کد خبر: ۹۰۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
اگر سعی میکنید وزن کم کنید، باید حواستان به چیزهایی که میخورید، باشد. بسیاری از مردم نمیدانند واقعا چقدر غذا میخورند. مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی به کاهش وزن کمک میکند. افرادی که در دفترچه روزانه خود مواد غذایی مصرفی شان را یادداشت میکنند یا از وعدههای غذایی خود عکس میگیرند، نسبت به افرادی که نمیدانند چه میخورند، وزن کمتری دارند.
کد خبر: ۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کد خبر: ۸۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
کد خبر: ۸۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
سبک زندگی مناسب برای لاغری
کد خبر: ۸۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
کد خبر: ۸۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۸۶۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۸۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
از بو کردن غذاها خودداری کنید
کد خبر: ۸۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
کد خبر: ۸۳۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
داشتن شکل و وزن مناسب برای همه انسانها یک رؤیا است که برای رسیدن به این رویا باید تلاش کرد بر همین اساس بسیاری از افراد برای کاهش وزن، سوزاندن چربی و رسیدن به اندامی زیبا و جسمی سالم به رژیمهای غذایی مختلفی روی میآورند.
کد خبر: ۸۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
پروتئین یکی از مواد مورد نیاز بدن است که کمبود آن پیامدهایی دارد، در ادامه به برخی از مهم ترین پیامدهای کمبود پروتئین در بدن اشاره می شود
کد خبر: ۸۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
همیشه افراد برای سرحال بودن از قهوه استفاده می کنند اما نوشیدنی های دیگری هم هست که خوردن آنها روز پرانرژی تری برای شما به ارمغان می آورد
کد خبر: ۸۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳