عوامل مختلفی از جمله کم خوابی در سردرد بسیار موثر است.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ سردرد تنشی، رایج ترین نوع سردرد است. اگرچه علت آن به طور دقیق همچنان ناشناخته است اما به نظر می رسد عوامل مختلفی از جمله کم خوابی، نخوردن وعده های غذایی مناسب و استرس، در ایجاد این سردردها نقش مهمی دارند.