به گزارش برنا، کتاب «خودت باش دختر» اثر ریچل هاریس با ترجمه هدیه جامعی در انتشارات کتاب کوله پشتی منتشر شد. نویسنده کتاب راز‌های موفقیتش را در زمینه‌های مختلف بیان می‌کند؛ از اینکه چگونه می‌توان زن، مادر، شاغل، کارآفرین، ورزشکار و نویسنده‌ای موفق بود.
ریچل هاریس زنی خودساخته است. انسانی است که در زندگی‌اش با سختی‌های زیادی مواجه شده، مشکلات زیادی را از سرگذرانده و گره‌های بسیاری را گشوده است. او پس از طی تمام این مراحل توانست طلوع دوباره خورشید را ببیند. وی یک زندگی آرام و بدون دغدغه را سپری نکرد؛ بلکه زندگی اش مانند دریایی خروشان و پرتلاطم بود که می‌توانست این نویسنده را با خود به درون آب ببرد. هاریس در اثرش تأکید می‌کند، بار‌ها زمین خورده و دوباره از زمین بلند شده است.
پشت جلد کتاب خودت باش دختر آمده است:
«تا به حال این فکر به سرتان زده که آنقدر‌ها هم که باید خوب نیستید؟ که به اندازه کافی لاغر نیستید؟ که مادر بدی هستید؟ آیا این فکر به سرتان زده که لیاقتتان همین است که با شما بدرفتاری شود؟ که هیچ ارزشی ندارید و هرگز به جایی نخواهی رسید؟ تمامی این‌ها دروغ است.
دروغ‌هایی که توسط جامعه، رسانه‌ها، خانواده‌هایمان و یا صادقانه بگویم، توسط خود شیطان ساخته شده و تداوم یافته‌اند. این دروغ‌ها برای اعتماد به نفس و توانایی‌های ما خطرناک و ویرانگر هستند. بزرگ‌ترین گناه این دروغ‌ها این است که اصلاً آن‌ها را نمی‌شنویم. ما به ندرت دروغ‌هایی را که دربارۀ خودمان ساخته‌ایم می‌شنویم، چون سال‌هاست که آن‌ها با صدای بلند در گوش‌هایمان نجوا می‌شوند و از این رو شنیدنشان تبدیل به امری عادی شده است. حرف‌های نفرت‌انگیزی که هر روز بر سرمان آوار می‌شوند، اما متوجه‌شان نمی‌شویم. در کتاب خودت باش دختر در می‌یابیم که تشخیص دروغ‌هایی که در مورد خودمان باور کرده‌ایم کلید تبدیل شدن به نسخۀ بهتری از خودمان است. اگر هم زمان با علم به اینکه بر ناملایمات زندگی‌مان تسلط داریم بتوانیم مرکز اصلی آن‌ها را نیز پیدا کنیم آن وقت است که می‌توانیم به‌درستی مسیرمان را تغییر دهیم.»
در بخش‌هایی از کتاب می‌خوانیم:
شادى به اینکه کجا هستى ربطى ندارد، به کسى که هستى مربوط مى‌شود. (خودت باش دختر – صفحه ۲۲)
وقتى واقعاً چیزى را بخواهید راهى براى به دست آوردنش پیدا خواهید کرد، اما وقتى از ته دل خواستار چیزى نباشید برایش بهانه جور مى‌کنید. (خودت باش دختر – صفحه ۲۷)
مردم به همان اندازه‌اى به شما احترام مى‌گذارند که به آن‌ها اجازه مى‌دهید. (خودت باش دختر – صفحه ۶۵)
گاهى اوقات تصمیم به تمام کردن یک رابطه، حتى اگر به قیمت شکسته شدن قلبتان تمام شود، بزرگ‌ترین لطف در حق خودتان است. (خودت باش دختر – صفحه ۶۷)
کسى نمى‌تواند به شما بگوید رویایتان چقدر بزرگ است. (خودت باش دختر – صفحه ۷۲)
مادر کامل بودن دروغ است. مادر بى‌عیب و نقص بودن محال است، اما مادر خیلى خوب بودن در اکثر اوقات، در واقع امکان پذیر است. (خودت باش دختر – صفحه ۱۱۱)
فقط باید مراقب باشید. نه فقط مراقب فرزندانتان که حتى مراقب خودتان هم باید باشید. اگر خودتان ناراحت باشید و با خود بدرفتارى کنید هرگز نمى‌توانید از فرزندانتان مراقبت کنید و به آن‌ها یاد بدهید چطور خوب و خوشحال باشند. (خودت باش دختر – صفحه ۱۱۲)
معلوم شد زیباترین اتفاقات زندگى‌ام اصلا در لیست «کارهایى که باید انجام بدهم» نبودند. (خودت باش دختر – صفحه ۱۲۶)
واکنشى که به استرستان نشان مى‌دهید آن چیزى است که شما را متفاوت از بقیه مى‌کند. (خودت باش دختر – صفحه ۱۳۵)
اگر به خاطر اتفاقات خوب قدردان گذشته نیستید پس نمى‌توانید تقصیر اتفاقات بد و ناخوشایندى را که در زندگى‌تان مى‌افتد هم گردن گذشته بیندازید. (خودت باش دختر – صفحه ۱۴۳)
به نظرم خلق کردن عالى‌ترین نوع اداى احترام است، چون به این باور رسیده‌ام که اشتیاق خلق یک اثر هدیه‌اى از جانب خداوند است. (خودت باش دختر – صفحه ۱۶۸).
