جماران :
غذاهای پر قند و شیرینیهایی که به عنوان صبحانه پنهانی وارد تغذیه ما میشوند، در نهایت در صبح (یا در بقیه روز) کمکی به ما نمیکنند
کد خبر: ۲۲۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما بسیاری از کودکان و نوجوانان به طور منظم وعده غذایی صبح را از دست میدهند. خوردن یک صبحانه مغذی میتواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۸۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۴۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷