برچسب ها - سوخت و ساز

داشتن شکل و وزن مناسب برای همه انسان‌ها یک رؤیا است که برای رسیدن به این رویا باید تلاش کرد بر همین اساس بسیاری از افراد برای کاهش وزن، سوزاندن چربی و رسیدن به اندامی زیبا و جسمی سالم به رژیم‌های غذایی مختلفی روی ‌می‌آورند.

کد خبر: ۸۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

۱۰دلیل لرزش دست‌ها

زمانی که قند خون شما پایین است، هر بخش از مغز می تواند با اختلال در عملکرد خود مواجه شود. پس اگر مستعد لرزش بدن، از جمله دست‌ها هستید، غذا نخوردن و افت قند خون می‌تواند موجب بروز این شرایط شود.

کد خبر: ۸۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

اگر پروتئین کم مصرف کنید چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟

پروتئین یکی از مواد مورد نیاز بدن است که کمبود آن پیامدهایی دارد، در ادامه به برخی از مهم ترین پیامدهای کمبود پروتئین در بدن اشاره می شود

کد خبر: ۸۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

نوشیدنی هایی که سرحالتان می کنند

همیشه افراد برای سرحال بودن از قهوه استفاده می کنند اما نوشیدنی های دیگری هم هست که خوردن آنها روز پرانرژی تری برای شما به ارمغان می آورد

کد خبر: ۸۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

هرآنچه باید در مورد فواید و مضرات گوشت بدانید

گوشت قرمز یکی از غذاهای اصلی ما انسان ها محسوب می شود، اما نظرات زیادی در مورد خواص و مضرات گوشت قرمز بیان شده که در ادامه به آنها اشاره می شود

کد خبر: ۸۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹

چند دلیل اصلی شکست در کاهش وزن