کد خبر: ۱۷۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
چگونه بعد از راندن مهاجم از بدن، بدن را بازسازی کنیم؟
کد خبر: ۱۷۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
شما هم همه روش های لاغری و کاهش وزن را امتحان کرده اید اما موفق نشده اید! با ما همراه شوید تا به شما آبمیوه های را معرفی کنیم که می تواند در لاغری و کاهش وزن تان موثر باشد
کد خبر: ۱۷۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۷۷۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
رژیمهای گیاهی در سالهای اخیر به دلایل بهداشتی و اخلاقی رواج فزایندهای یافته اند. یکی از انواع رژیمهای گیاهی میوه خواری است، رژیم غذایی که عمدتا بر اساس مصرف میوه خام است. در نگاه اول، این ممکن است سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم محدود کننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت و آیا این یک رژیم غذایی سالم است؟
کد خبر: ۱۷۷۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
رژیمهای گیاهی در سالهای اخیر به دلایل بهداشتی و اخلاقی رواج فزایندهای یافته اند. یکی از انواع رژیمهای گیاهی میوه خواری است، رژیم غذایی که عمدتا بر اساس مصرف میوه خام است. در نگاه اول، این ممکن است سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم محدود کننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت و آیا این یک رژیم غذایی سالم است؟
کد خبر: ۱۷۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۷۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
مصرف میوه ها فواید زیادی برای سلامت دارد اما همه می خواهند بدانند چه ساعتی مناسب تر است برای خوردن میوه ها
کد خبر: ۱۷۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
نتایج یک مطالعه در آمریکا تایید کرد
کد خبر: ۱۷۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۷۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خطرات مربوط به رژیم کتوژنیک ممکن است از مزایای آن مانند کاهش وزن سریعتر باشد. محققان میگویند پیروی از رژیم کتو به ویژه قبل یا در دوران بارداری و برای افرادی که بیماری مزمن کلیوی دارند خطرناک است.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
هلال ناخن بیانگر سلامت فعلی شخص است پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آنها مهم بوده و نماینگر بیماری در فرد است.
کد خبر: ۱۷۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
ایلنا بررسی میکند؛
کاهش وزن درآمد خانوار در معادلهی مبتنی بر «سیگما»ی هزینه، در کنار مولفهی خروج از بازار کار به صورت مقطعی و بلندمدت که ناشی از اثرات رکودی است، موجب شده تا کفِ درآمدی که هزینههای حداقلی یک زندگی را دربرمیگیرد، شکسته و دخل و خرج با یکدیگر به تعادل نرسند؛ به زبان حسابداری، در این وضعیت، تراز درآمدی به سمت منفی شدن حرکت میکند.
کد خبر: ۱۷۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
کد خبر: ۱۷۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
اگر هر روز می توانید به باشگاه بروید و 500 کالری بسوزانید فوق العاده است، اما اگر هر روز به جای این کار مجبورید 8 ساعت پشت میز بنشینید، دیگر آنچنان انتظار کاهش وزن محسوس را نخواهید داشت. خوشبختانه راه هایی هست که می توانید سوزاندن کالری در کل روز را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۷۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
کد خبر: ۱۷۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
وب گردی
اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است، اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگتر شود.
کد خبر: ۱۷۵۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
کد خبر: ۱۷۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵