کارشناس ارشد تغذیه گفت: روزهداران هنگام افطار غذاهای ساده و زودهضم مصرف کنند.
کد خبر: ۱۱۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
از آنجا که روغنهای مایع گیاهی از نظر سلامتی نسبت به روغنهای جامد برتری دارند، متخصصان تغذیه توصیه میکنند که مصرف این روغنها به حالت چرخشی در الگوی مصرف خانوادهها قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۱۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
چرا افراد بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند؟
کد خبر: ۱۱۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
کد خبر: ۱۱۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
براساس آخرین بررسیهای صورت گرفته درباره بیماری کووید ۱۹ در کشور تا روز ۱۴ اردیبهشت که از سوی کمیته اپیدمیولوژی وزارت بهداشت منتشر شد، هرچند روند کشوری کرونا در چند روز اخیر نزولی بوده، اما گزارشها حاکی از آن است که روند صعودی یا شروع پیک در ۱۵ استان کشور مشاهده میشود.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
کد خبر: ۱۰۹۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد
کد خبر: ۱۰۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران؛
کد خبر: ۱۰۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۱۰۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
رژیم را میتوان برنامهای برای خوردن و نوشیدن به منظور کاهش یا افزایش وزن یا روشی برای زندگی توصیف کرد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
همه می دانیم آجیل ها مواد مغذی هستند که مصرف دست و به اندازه آنها به کاهش وزن کمک می کند اما اگر بیش از حد آجیل مصرف کنیم دچار مشکلاتی می شویم
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
خطرات زیاده روی در مصرف آجیل
کد خبر: ۱۰۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
شیر و عسل نوشیدنی بسیار مرسومی است اما این نوشیدنی جدا از فوایدی که دارد ممکن استدردسرهایی هم داشته باشد
کد خبر: ۱۰۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
در دوران همه گیری کرونا بسیاری از افراد نگران وضعیت سیستم ایمنی بدن خود هستند و در تلاشند قدرت سیستم ایمنی بدن خود را افزایش دهند. اما در این شرایط بسیاری از ما توجه نداریم که میتوانیم با تغییر سبک زندگی خود نیز سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
در برحان کرونا هر روز مشخصه چدیدی از این ویروس کشف می شود که یکی از جدیدترین آنها ارتباط بین ویروس کرونا و اضافه وزن است که در ادامه به آن اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
ویژگیهای تغذیه در ماه رمضان امسال که کرونا مهمان ناخوانده است
کد خبر: ۱۰۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
معده درد گریبان گیر افراد زیادی است اما افرادی که معده های حساسی دارند باید در رژیم غذایی خود دقت بیشتری داشته باشند
کد خبر: ۱۰۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
تحقیقات جدید نشان می دهند که غذا نخوردن در اواخر شب برای سوزاندن چربی و کاهش وزن بهترین است.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۰۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
نکاتی برای آمادگی بدن در ماه رمضان
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶