کد خبر: ۱۲۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
کد خبر: ۱۲۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
گوشت یک ماده غذایی پرمصرف برای ما انسان هاست اما کمتر در مورد تاثیر مصرف گوشت بر محیط زیست و همچنین خواص گوشت صحبت شده است، در این مطلب نکات مهمی در مورد مصرف گوشت بیان می شود
کد خبر: ۱۱۷۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
کد خبر: ۱۱۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
محققان هشدار می دهند؛
کد خبر: ۱۱۶۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
انتخاب مین وعده سالم مسئله ای است که اغلب نادیده گرفته می شود اما برای حفظ سلامت قلب و همچنین تناسب اندام اهمیت زیادی دارد در ادامه به چند مورد از تنقلات سالم به عنوان میان وعده اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کاهش چربی شکم کار نسبتا سختی است که علاوه بر ورزش تغذیه نیز اهمیت زیادی دارد، در این مطلب 5 ماده غذایی را معرفی می کنیم که به رفع چربی شکم کمک می کنند
کد خبر: ۱۱۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
بهترین روغن ها برای حفظ سلامتی قلب روغن های گیاهی مثل روغن زیتون،آواکادو و... است در این مقاله به مزایای روغن آفتابگردان می پردازیم
کد خبر: ۱۱۴۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۱۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
کد خبر: ۱۱۳۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
نوشیدن آبمیوه برای بدن مفید است اما زیاده روی در مصرف آبمیوه ها توصیه نمی شود، گاهی ترکیب آبمیوه های مختلف ارزش غذایی آن را بیشتر می کند
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
گیاهان خواص دارویی متفاوتی دارند مثلا گل گاوزبان کمک زیادی به سیستم ایمنی بدن می کند
کد خبر: ۱۱۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
همه می دانیم آجیل ها مواد مغذی هستند که مصرف دست و به اندازه آنها به کاهش وزن کمک می کند اما اگر بیش از حد آجیل مصرف کنیم دچار مشکلاتی می شویم
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
خطرات زیاده روی در مصرف آجیل
کد خبر: ۱۰۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
کد خبر: ۱۰۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
کد خبر: ۱۰۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
کد خبر: ۱۰۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
ادویه کاری یکی از ادویه های پر مصرف است که به عنوان طعم دهنده مصرف می شود اما علاوه بر طعمی که دارد این ادویه دارای خواص زیادی است که در ادامه به خواص ادویه کاری اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
خواص پاپ کورن برای اکثر ما نا آشناست. شاید عجیب به نظر برسد میزان آهن موجود در پاپ کورن بیشتر از تخم مرغ و اسفناج است. در ادامه با دیگر خواص فوق العاده پاپ کورن آشنا شوید
کد خبر: ۱۰۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
بهترین راه مقاومت در برابر کرونا
کد خبر: ۹۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹