برچسب ها - متابولیسم
نان یکی از مواد غذایی است که تقریبا با هر غذایی مصرف می کنیم اما این ماده غذایی احتمال چاقی را افزایش می دهد، در این مطلب نکاتی بیان می شوند که بتوانید بدون چاق شدن نان بخورید
کد خبر: ۹۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
افرادی که شب کار هستند یا مجبورند به خاطر کار خود شب ها تا دیر وقت بیدار بمانند، در معرض مشکلات زیادی هستند، اما با رعایت اصول تغذیه ای می توانند تا حدی از بروز این مشکلات پیشگیری کنند
کد خبر: ۹۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
کد خبر: ۹۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
جلوی آینه بایستید، چین و چروک و موهای خاکستری را نگاه کنید و برای هر چروک شکرگزار باشید؛ چراکه آنقدر خوش‌شانس بوده‌اید که تا چهل سالگی زندگی کنید. چهل‌سالگی زمانی است که باید در مورد سال‌هایی که سپری شده تامل و عادت‌های ناسالم را ترک کرد.
کد خبر: ۹۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
این روزها در شبکه های مجازی رژیم های زیادی ارائه می شود که نمی توان به علمی و کم عارضه بودن آن اطمینان داشت. به همین دلیل در ادامه به پیشنهادهای اصولی متخصصان در سایت های علمی وبا کمترین عوارض برای کاهش وزن افراد سالم و بدون بیماری زمینه ای اشاره کرده ایم تا به کاهش وزن شما کمکی کرده باشیم(کاهش وزن هفته ای نیم تا یک کیلوگرم )
کد خبر: ۹۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
کاهش وزن و لاغری فقط با انجام دادن تمرینات ورزشی و کاهش وعده‌های غذایی صورت نمی‌گیرد بلکه دانه‌های مفیدی وجود دارند که به کاهش وزن کمک شایانی می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
کد خبر: ۹۴۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
کد خبر: ۹۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
تاثیرات جدی خستگی مداوم بر سلامت روان
کد خبر: ۹۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
کد خبر: ۹۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
کد خبر: ۹۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
کد خبر: ۹۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کد خبر: ۹۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کد خبر: ۹۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
کد خبر: ۹۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
برای قدم گذاشتن در مسیر کاهش وزن ۱۲ دلیل که باید آن‌ها را رعایت کرده تا به وزن مورد نظر خود برسید را در این مطلب با هم بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
کد خبر: ۹۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
هنگامی که بیمار به سرطان دهانه رحم مبتلا می‌شود ، سلول‌ها به سرعت شروع به تکثیر غیر طبیعی کرده و می‌توانند توده ای از بافت سرطانی تشکیل دهند.
کد خبر: ۹۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
اگر سعی می‌کنید وزن کم کنید، باید حواس‌تان به چیزهایی که می‌خورید، باشد. بسیاری از مردم نمی‌دانند واقعا چقدر غذا می‌خورند. مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند. افرادی که در دفترچه روزانه خود مواد غذایی مصرفی شان را یادداشت می‌کنند یا از وعده‌های غذایی خود عکس می‌گیرند، نسبت به افرادی که نمی‌دانند چه می‌خورند، وزن کمتری دارند.
کد خبر: ۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کد خبر: ۸۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
آخرین اخبار
