برچسب ها - کربوهیدرات
کد خبر: ۹۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
اگر سعی می‌کنید وزن کم کنید، باید حواس‌تان به چیزهایی که می‌خورید، باشد. بسیاری از مردم نمی‌دانند واقعا چقدر غذا می‌خورند. مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند. افرادی که در دفترچه روزانه خود مواد غذایی مصرفی شان را یادداشت می‌کنند یا از وعده‌های غذایی خود عکس می‌گیرند، نسبت به افرادی که نمی‌دانند چه می‌خورند، وزن کمتری دارند.
کد خبر: ۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کبد یکی از مهم ترین اندام های داخلی است که تحت تاثیر مستقیم تغذیه قرار دارد، در این مطلب رژیم مناسب برای کبد چرب معرفی می شود
کد خبر: ۸۹۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
کبد یکی از مهم ترین اندام های داخلی است که تحت تاثیر مستقیم تغذیه قرار دارد، در این مطلب رژیم مناسب برای کبد چرب معرفی می شود
کد خبر: ۸۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
کد خبر: ۸۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدیدی توانستند با کمک نوعی نمک مایع، چاقی را در موش‌ها درمان کنند
کد خبر: ۸۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
استرس یکی از چیزهایی است که این‌روزها همه ما به‌نوعی با آن درگیر هستیم. این هفته، هفته آگاهی درباره استرس است و ما میدانیم که خیلی از مردم، در دنیای مدرن امروز، در بیشتر مواقع دچار استرس می‌شوند. براساس گزارش اخیر بنیاد سلامت روان (Mental Health Foundation)، در سال 2018 حدود ۷۴ درصد از مردم انگلیس، در زندگی خود احساس استرس زیادی کرده‌اند که قادر به مقابله با آن نبوده‌اند.
کد خبر: ۸۷۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
کد خبر: ۸۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
در تغذیه کودکان زیر 2 سال بخور نخورهایی وجود دارد که برای آشنایی با این مواد غذایی در ادامه مطلب با ما همراه باشید
کد خبر: ۸۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
اطلاع رسانی تبیلغاتی:
کد خبر: ۸۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
دیابت به طور مستقیم تحت تاثیر تغذیه قرار می گیرد، در ادامه به باورهای اشتباه رایج در مورد دیابت اشاره می شود که اکثر آنها باورهای تغذیه ای هستند
کد خبر: ۸۴۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
دیابت یک بیماری مزمن است که بر روی تمام بخش های بدن تاثیر می گذارد و به شدت تحت تاثیر تغذیه است که در ادامه به نوشیدنی های مفید و مضر برای دیابت اشاره می شود
کد خبر: ۸۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
همه ما میدانیم ژاپنی ها دارای عمر طولانی هستند و این طول عمر به خاطر تغذیه سالم آنهاست، اما این تغذیه سالم چگونه است؟ در ادامه به بررسی ن پرداخته می شود
کد خبر: ۸۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
کد خبر: ۸۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
چگونه می‌توان نیمی از وزن خود را از دست داده و در ۵ ماه سیکس پک دار شد؟
کد خبر: ۸۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
ما عادت داریم که غذاها را به صورت ترکیبی بخوریم. اما آیا متخصصان بهداشت این ترکیبات را مضر می‌دانند؟. این ترکیبات غذایی اغلب فرایند‌های هضم را مهار می‌کنند و منجر به درد معده، حالت تهوع و خستگی می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
دور کدام غذاها را خط قرمز بکشید؟
کد خبر: ۸۲۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
پروتئین یکی از مواد مورد نیاز بدن است که کمبود آن پیامدهایی دارد، در ادامه به برخی از مهم ترین پیامدهای کمبود پروتئین در بدن اشاره می شود
کد خبر: ۸۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
همیشه افراد برای سرحال بودن از قهوه استفاده می کنند اما نوشیدنی های دیگری هم هست که خوردن آنها روز پرانرژی تری برای شما به ارمغان می آورد
کد خبر: ۸۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن شربت چای ترش کیفیت خواب را بهبود بخشیده و اضطراب و سایر ناراحتی‌های روانی را رفع می‌کند.
کد خبر: ۸۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
آخرین اخبار
