حساس نشو!
کد خبر: ۱۶۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
کد خبر: ۱۶۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
از آنجایی که ویتامین دی عامل سلامت استخوان ها است کمبود آن می تواند باعث درد زانو پس از جراحی شود
کد خبر: ۱۶۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
کد خبر: ۱۶۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
کد خبر: ۱۶۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
کد خبر: ۱۶۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
خوردن برخی مکملها مانند ویتامین دی،روی و... برای بدن نیاز است تا فعالیت های خود را بهتر انجام دهد
کد خبر: ۱۶۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
با توجه به برخی علائم اولیه می توانید بفهمید آیا شما در معرض ابتلا به این بیماری هستید یا خیر
کد خبر: ۱۶۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
از مدتی پیش گفته میشد که ممکن است رژیم غذایی گیاهخواری برای استخوانها مضر باشد، اما این ایده هیچگاه مورد تایید صد در صد نبوده است.
کد خبر: ۱۵۷۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
بهطور معمول، افرادی که دارای طبع سردی هستند بیشتر مستعد ابتلای به بیماری اماس خواهند بود؛ در اینجا با چند راهکار درمانی طب سنتی برای "اماس" آشنا میشویم.
کد خبر: ۱۵۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
تقریبا تمام افراد بر این باورند مصرف به هر میزان ویتامین ها و مواد مغذی مفید است و مصرف بیشتر یعنی خواص بیشتر که این عقیده ای کاملا غلط است
کد خبر: ۱۵۷۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
بررسیها نشان داده است بین تغذیه، سیستم ایمنی بدن و بیماری ناشی از ویروس کووید-۱۹ ارتباط مستقیمی وجود دارد. سیستم ایمنی بدن افرادی که رژیم غذایی متعادل و سالمی دارند، قوی است و کمتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماریها و عفونتها قرار میگیرند.
کد خبر: ۱۵۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
بررسیها نشان داده است بین تغذیه، سیستم ایمنی بدن و بیماری ناشی از ویروس کووید-۱۹ ارتباط مستقیمی وجود دارد. سیستم ایمنی بدن افرادی که رژیم غذایی متعادل و سالمی دارند، قوی است و کمتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماریها و عفونتها قرار میگیرند.
کد خبر: ۱۵۶۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
با افزودن قارچ به وعدههای غذایی روزانه، ضمن دریافت مواد مغذی ضروری برای بدن، یک قدم مثبت به سمت کاهش وزن و تناسب اندام بردارید. قارچ علیرغم داشتن ویتامینهای بسیار مفید فاقد چربی، کربوهیدرات و کالری اضافی است. به همین دلیل است که قارچ توانسته لقب پادشاه گروه سبزیجات و میوه جات را در هرم مواد غذایی از آن خود کند.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۵۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۵۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کاهش وزن به غیر از فوایدی که دارد می تواند عوارض خطرناکی مانند افسردگی، کمبود مواد مغذی و... داشته باشد
کد خبر: ۱۵۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
کد خبر: ۱۵۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
درمان اختلالات افسردگی با دارو و رواندرمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۵۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
تغذیه مناسب و مصرف مکمل هایی مانند اسیدهای چرب امگا3، زعفران و...می تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند
کد خبر: ۱۵۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴