برچسب ها - تناسب اندام
پژوهشگران توصیه می‌کنند؛
کد خبر: ۱۲۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
گاردین:
برخی از دانشمندان نسبت به رشد نشانهها و شواهد در مورد انتقال ویروس کرونا از طریق هوا هشدار داده‌اند اما چه فعالیت‌های موثری باید انجام بدهیم تا ایمن بمانیم؟
کد خبر: ۱۲۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
ترفند‌ها و تکنیک‌هایی شگفت‌انگیز از گوشی‌های اندروید یاد بگیرید که تا به حال نمی‌دانستید.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
هندزفری‌های بی‌سیم HUAWEI FreeBuds 3و HUAWEI FreeBuds 3i به دلیل عملکرد فوق‌العاده در حذف نویز فعال (ANC) موفق به دریافت جوایز VGP شدند
کد خبر: ۱۲۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
اگر این روزها احساس می کنید دارید چاق میشوید و به رژیم نیاز دارید بهتر است این مطلب را بخوانید
کد خبر: ۱۲۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
قهوه یکی از مفیدترین نوشیدنی ها در سراسر دنیا است، پس برای بدست آوردن سلامتی و جلوگیری از ابتلا به برخی از بیماری ها مصرف این نوشیدنی خوش طعم را دررژیم غذایی روزانه خود قرار دهید
کد خبر: ۱۲۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
اگر به انجام ورزش با حداکثر ظرفیت و توان خود ادامه دهید بدون این که زمانی را برای استراحت کافی اختصاص داده و یک رژیم غذایی نامناسب را دنبال کنید، تردیدی وجود نخواهد داشت که وارد یک چرخه بی پایان از ترومای بافت و التهاب پس از ورزش خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۲۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
افرادی که قربانی اضطراب هستند در زندگی اجتماعی خود دچار اختلال می‌شوند و در استفاده از فرصت‌های تحصیلی و کاری با مشکل مواجه‌اند.
کد خبر: ۱۲۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
«رابرت پتینسون» بازیگر مطرح سینمای هالیوود از رژیم غذایی و تمرینات سخت برای بازی در نقش ابرقهرمانی بتمن توضیح می دهد
کد خبر: ۱۱۹۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
افزایش سوخت ساز بدن هم به سلامت جسمی کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، در این مطلب به چند راهکار مهم برای افزایش متابولیسم بدن اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۱۹۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی است که برای تناسب اندام یا حفظ آن گرفته می شود، اما این رژیم غذایی فواید زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
توصیه‌هایی برای سلامت کودکان
کد خبر: ۱۱۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
وقتی مقدور نیست که بچه‌ها راتحت یک رژیم سخت کم چربی قرار دهیم می‌توانیم آنچه را که می‌خورند و مقدار آن را زیر نظر داشته باشیم
کد خبر: ۱۱۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
کد خبر: ۱۱۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
بارداری هم مانند بسیاری از اقدامات دیگر زمان مناسبی برای خود دارد که متخصصین معتقدند فصل تابستان بهترین زمان باردار شدن است اما می دانید چرا؟
کد خبر: ۱۱۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
چربی سوزی فرایندی در بدن است که هم به سلامت و هم به تناسب اندام کمک می کند، در این مطلب بهترین میوه های چربی سوز معرفی می شوند
کد خبر: ۱۱۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است، فراز و نشیب دارد، پلشتی و سختی در آن کم نیست، اما آن کسی در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای برای شادی پیدا کند.
کد خبر: ۱۱۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
راه های تناسب اندام در دهه ۴۰ سالگی
کد خبر: ۱۱۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
کاهش وزن و تناسب اندام نیاز به تلاش زیادی دارد و لازم است به تغذیه و ورزش خود اهمیت دهید، در این مطلب به تاثیر ورزش های کاردیو بر روی تناسب اندام اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
