برچسب ها - تناسب اندام
چربی سوزها یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام هستند. این بار به جای مصرف قرص های چربی سوز شیمیایی از ترکیب های چربی سوز گیاهی استفاده کنید
کد خبر: ۱۶۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
گیاه مارچوبه با جود خواص زیادی که دارد اما ممکن است مصرف زیاد آن برای بیماران مبتلا به نقرس مضر باشد
کد خبر: ۱۶۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
غذاهای چربی سوز
کد خبر: ۱۶۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
کد خبر: ۱۶۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
تمرینات ورزشی ساده برای حفظ سلامتی
کد خبر: ۱۶۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
اطلاع رسانی تبلیغاتی
کد خبر: ۱۶۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
البته در این تحقیقات مشخص نشد چه میزان ورزش با چه میزان امگا ۳ باید همراه باشد. در عین حال میزان دریافتی امگا ۳ فقط ۱۰ درصد از غذای روزانه فرد را تشکیل می داد. چون دریافت امگا ۳ بیش از ۱۰ درصد غذای روزانه توصیه نمی شود و مضر است. شاید اگر فرد ۶ درصد از حجم غذای روزانه خود را به روغن ماهی اختصاص دهد و با هر وعده غذایی فقط ۲ درصد امگا ۳ مصرف کند احتمالا بهتر با ورزش هماهنگ شده و بی تاثیری آن را از بین می برد.
کد خبر: ۱۵۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
کد خبر: ۱۵۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
با این مواد مغذی صبحانه‌های سالم و رژیمی تهیه کنید
کد خبر: ۱۵۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
با افزودن قارچ به وعده‌های غذایی روزانه، ضمن دریافت مواد مغذی ضروری برای بدن، یک قدم مثبت به سمت کاهش وزن و تناسب اندام بردارید. قارچ علیرغم داشتن ویتامین‌های بسیار مفید فاقد چربی، کربوهیدرات و کالری اضافی است. به همین دلیل است که قارچ توانسته لقب پادشاه گروه سبزیجات و میوه جات را در هرم مواد غذایی از آن خود کند.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان:
کد خبر: ۱۵۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
اطلاع رسانی تبلیغاتی
کد خبر: ۱۵۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
عوامل تأثیرگذار در کاهش وزن
کد خبر: ۱۵۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
اگر شما هم می‌خواهید همانند تیلور سویفت اندام متناسبی داشته باشید پیشنهاد می‌کنیم در ادامه با ما همراه باشید تا ببینیم تیلور سوئیفت زیبارو در ۲۴ ساعت شبانه‌روز چه خوراکی هایی می‌خورد
کد خبر: ۱۵۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
علی کریمی سعی کرده همواره بدنش را روی فرم نگه دارد
کد خبر: ۱۵۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
کبد جز اعضای مهم بدن می باشد که پاکسازی آن هم اهمیت زیادی دارد که با خوردن خوراکی هایی مانند شکلات تلخ،گریپ فروت و... می توان به پاکسازی آن کمک کرد
کد خبر: ۱۵۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
کد خبر: ۱۵۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
عمر طولانی و زندگی بهتر نیازمند داشتن سلامت جسمی و روحی است که برای کسب این دو ۵ فاکتور اصلی معرفی شده است که در ادامه از آن ها مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۱۵۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
